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--  作者：韓考
--  發佈時間：1/13/2011 3:22:56 AM

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--  作者：史介施
--  發佈時間：1/13/2011 12:15:19 PM

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以下內容含腳本,或可能導致頁面不正常的代碼
[align=left][font=Tahoma][size=9pt][/size][/font][font=宋體][size=9pt]有一名孕婦，懷孕[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/][color=#154ba0][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]已[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]5[/size][/font][font=宋體][size=9pt]個月，醫生說這個時期容易貧血，需要注意補血，動物肝臟就是很好的補血美食。孕婦的家人于是經常給她做動物肝臟吃，豬肝、雞肝、鵝肝輪著來。可是孕婦又聽朋友說，肝臟是動物體內的解毒器官，聚集了很多毒素，不能多吃。這下她不知道該怎么辦了：動物肝臟到底能不能多吃[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]? [/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　確實，對于食用肝臟存在兩派說法[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/][color=#154ba0][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]：有人認為動物肝臟作為營養豐富的補血美食，是孕婦、兒童食譜中不可缺少的食品[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt];[/size][/font][font=宋體][size=9pt]但也有人反對，認為動物肝臟是動物體內最大的解毒器官和毒物[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]“[/size][/font][font=宋體][size=9pt]中轉站[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]”[/size][/font][font=宋體][size=9pt]，聚集了很多毒素，不能多吃。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　到底哪種說法更準確[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]?[/size][/font][font=宋體][size=9pt]動物肝臟可不可以作為孕婦和兒童的補血美食呢[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]? [/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　動物肝臟營養豐富[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　首先可以肯定的是，動物肝臟營養極[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/][color=#154ba0][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]其豐富，其他食物很難代替。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　動物肝臟中含有豐富的蛋白質，每百克豬肝含蛋白質[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]21.3[/size][/font][font=宋體][size=9pt]克[/size][/font][font=宋體][size=9pt]，是豬肉的兩倍。動物肝臟堪稱食品中的[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]“[/size][/font][font=宋體][size=9pt]維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]A[/size][/font][font=宋體][size=9pt]之王[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]”[/size][/font][font=宋體][size=9pt]。人們常吃的[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/][color=#154ba0][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]動物肝臟，其維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]A[/size][/font][font=宋體][size=9pt]含量從高到低依次為：羊肝、牛肝、雞肝、豬肝。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　作為補血佳品，動物肝臟中鐵的含量極高，以每百克可食部分計算，鴨肝含鐵量最高，為[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]23.1[/size][/font][font=宋體][size=9pt]毫克，豬肝含鐵[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]22.6[/size][/font][font=宋體][size=9pt]毫克，雞肝含鐵[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]12[/size][/font][font=宋體][size=9pt]毫克，鵝肝含鐵[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]7.8[/size][/font][font=宋體][size=9pt]毫克，羊肝含鐵[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]7.5[/size][/font][font=宋體][size=9pt]毫克。鐵是構成血紅蛋白的主要成分，人體缺鐵可[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/][color=#154ba0][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]引起缺鐵性貧血。動物肝中的鐵不僅含量高，而且比較容易吸收。此外，常吃動物肝臟，可以為機體提供足夠的造血原材料，使人面頰紅潤、精神振奮。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　動物肝臟有營養[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]“[/size][/font][font=宋體][size=9pt]缺點[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]” [/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　不過，動物肝臟雖然營養豐富，但也有不足之處。動物肝臟不僅膽固醇的含量較高，同時還是動物體內的主要解毒器官。食物中的有毒有害物質大多經肝臟進行代謝轉化，然后排出體外。檢測表明，健康動物肝臟中分散殘存著很少量的有毒物質，是可以忽略不計的。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　食用動物肝臟的六個原則[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]選用健康動物的肝臟[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　購買時應選擇通過檢疫的禽畜的肝臟，病死或死因不明的禽畜肝臟一律不能食用。健康動物的肝臟為紅褐色，光滑，有光澤，質軟且嫩，手指稍用力可插入切開處，做熟后味道鮮嫩。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]食用前需徹底清洗[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　先將動物肝臟放在自來水下沖洗幾分鐘，再浸于冷水中浸泡[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]30[/size][/font][font=宋體][size=9pt]分鐘，然后取出放清水中清洗干凈。如果需立即進食，可將肝臟切成塊，放在清水中用手輕輕抓洗，然后取出置于塑料或金屬漏盆中，在自來水龍頭下沖洗干凈。[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]烹調時要煮熟炒透[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　烹調時切忌[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]“[/size][/font][font=宋體][size=9pt]快炒急滲[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]”[/size][/font][font=宋體][size=9pt]，更不可為求鮮嫩而[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]“[/size][/font][font=宋體][size=9pt]下鍋即起[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]”[/size][/font][font=宋體][size=9pt]。要做到煮熟炒透，使豬肝完全變成灰褐色，看不到血絲才好，以確保食用安全。[/size][/font][url=http://www.chengxin2006.com/][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]不可與維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]C[/size][/font][font=宋體][size=9pt]片同食[/size][/font][/url][url=http://www.chengxin2006.com/][font=宋體][size=9pt]　　動物肝臟內含有豐富的鋅、錳、銅等微量元素，若與維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]C[/size][/font][font=宋體][size=9pt]片同食，會發生化學反應，導致維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]C[/size][/font][font=宋體][size=9pt]被氧化生成脫氫抗壞血酸而失去正常功效。[/size][/font][/url][url=http://www.chengxin2006.com/][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]少吃含飽和脂肪酸高的其他食物[/size][/font][/url][font=宋體][size=9pt][url=http://www.chengxin2006.com/]　　吃動物肝臟特別是豬肝時，應少吃含飽和脂肪酸高的其他食物，如動物油、肥肉、奶油、黃油、全脂奶等，以避免這些食物中的飽和脂肪酸促進人體對豬肝中膽固醇的吸收。[/url][/size][/font][url=http://www.chengxin2006.com/][font=宋體][size=9pt]　　可以在吃豬肝的同時，吃一些大豆及豆制品，因為其中含有的豆固醇結構與膽固醇類似，可以減少人體對膽固醇的吸收。[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][color=red][font=宋體][size=12]誠信高等教育聯盟[/size][/font][/color][/size][/font][/url][font=宋體][size=9pt]網址[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt] [url=http://www.chengxin2006.com/][color=blue]http://www.chengxin2006.com/[/color][/url][/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]●[/size][/font][font=宋體][size=9pt]攝入應適量[/size][/font][font=宋體][size=9pt]　　以豬肝為例，每周食用兩次，每次[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]50[/size][/font][font=宋體][size=9pt]～[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]100[/size][/font][font=宋體][size=9pt]克[/size][/font][font=宋體][size=9pt]，即可滿足機體對鐵、維生素[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt]A[/size][/font][font=宋體][size=9pt]的需要。[/size][/font][font=Tahoma][size=9pt][/size][/font][/align][font=Times New Roman][size=3][color=#000000][/color][/size][/font]
說明：上面顯示的是代碼內容。您可以先檢查過代碼沒問題，或修改之後再運行.

--  作者：崔取
--  發佈時間：1/13/2011 3:35:55 PM

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[align=left][size=4][color=red][b] [size=7]電子煙戒煙 [/size][/b][/color][/size] [url=http://www.weikk.com/]電子煙和真煙一樣大小,“電子煙”是一種非燃燒的電子煙，它的功效與普通煙相似，能夠提神，滿足煙癮，使吸煙者產生欣快感和放松感，同時有戒煙作用！ 1.不燃燒，不含焦油和其它致癌物及有寄害成分，無火災隱患。2.人性化設計，模擬汽霧溫度與人體溫度相近。 3.不污染環境，其吸出的煙霧是由煙堿液化形成的氣溶脫離危膠，所以不存在二手煙的危害。屏蔽電磁波，無電磁輻射。 4.含有高純度煙堿，根據世界衛生組織推薦的“尼古丁替代法”設計，實現無痛苦戒煙。 5.每支最高濃度煙堿含量的煙液芯煙堿含量低于普通四十支香煙的煙堿含量，通過特殊的供液障礙狀態設計，是吸煙者不能連續使用本裝置“吸煙”，降低使用頻率，確保使用者健康。 6.可在環境溫度-5度至42度下正常工作，適用范圍廣。電子煙是一種電子裝置，它有著與香煙一樣的外觀、與香煙一樣的味道，也像香煙一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來！但它不是真煙，它是由空氣傳感開關、智能控制電路、智能芯片、鋰離子電池等微電子高科技器件構成，它與香煙有著本質的區別。現在這是歐美國家最流行的輔助戒煙工具，其中最出名的就是健康電子煙。在美國口碑很好，現在在中國也有銷售，一般只有在其官方網站能夠買到。他采用的也是尼古丁替代療法，但是不會燃燒，所以沒有焦油等有害物質，也沒有二手煙。但是他照樣能“吞云吐霧”，完全不改變吸煙者的習慣。現在也逐漸受到國內煙民的喜愛。其實他本身就是中國人自己發明的，在前幾年都是在國外銷售！為了您和家人的健康，趕快戒煙吧！！為了您和家人的健康，趕快戒煙吧！！為了您和家人的健康，趕快戒煙吧！！為了您和家人的健康，趕快戒煙吧！！[/url] [color=red]免費訂購熱線400-666-5547 400-630-0560 官方網站：[/color][color=red]www.weikk.com (www[/color][color=red] . weikk . com)[/color] [color=#ff0000]點擊圖片可進入官方網站，進行咨詢和購買喲！[url=http://www.weikk.com/][img]http://www.weikk.com/images/cp_pic/c_04.jpg[/img][/url][/color][/align]
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