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-- 作者：吳屯
-- 發佈時間：12/16/2010 3:21:20 AM
-- 粗糧漸成趨勢 多吃谷物有益健康多
日子好了，粗糧也正在漸漸遠離我們的餐桌。但這決不是件好事，飲食結構的不合理，讓我們的健康面臨巨大挑戰。
營養學專家認為，保證健康的身體必須建立營養均衡理念，回歸谷物素營養。據統計，長壽老人中50%的人常吃雜糧和素食。五谷雜糧是個“大家庭”，諸如小米、玉米、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅小豆、綠豆及傳奇私服服務端甘薯等，其營養價值是更勝一籌的，不少含有保健益壽的營養成分和輔助防癌效能。經醫學專家、營養學家長期研究發現，玉米中的脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之首，其中脂肪含量為面粉、大米的一倍多。胡蘿素的含量更是面粉、大米望塵莫及。玉米中含有亞油酸和維生素E。
按照膳食金字塔的建議，每天食物的進食量水果類約100—200克中國GM基地，蔬菜類每天約400—500克，谷類約300—500克等。現在人們對谷物類作物的攝取量是遠遠不夠的，應該多食五谷雜糧，特別是都市白領只要在平時適當的多補充一些谷類食物可以有效地預防慢性病和減少肥傳奇一條龍胖的作用。而經常食用天然谷物調和油也是增加谷物營養的好辦法，能夠補充每日人體所需的各種谷物營養，保證身體的健康。為了健康，越來越多的[url=http://www.5pk.org/]傳奇服務端[/URL]美國人舍棄了他們鐘愛的黃油，而更多地食用富含不飽和脂肪的植物油。
現在，國內也有了這種富含谷物營養的食用油，如新葉子[url=http://www.5pk.org/]私服站長站[/URL]健康飲料就含有多種天然營養的小麥、稻谷、玉米等優質谷物營養元素，富含不飽和脂肪酸、亞油酸、亞麻酸、天然維生素E等，有助于降低人體膽固醇、調節血脂，并幫助人們補充每日流失的營養。
本文來源;www.5pk.org bbs.5pk.org
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-- 作者：邱尺
-- 發佈時間：12/16/2010 12:42:35 PM
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[tr][/tr][td] [/td] 一、引言
跟著社會不斷發展，以人為本和社會協調的社會發展理念一直深刻人心，刑罰履行軌制日趨感性化成為一種必然，社區矯正就是其必定產物之一。2002年8月，上海市率先在全國發展了社區矯正的試點工作，取得了可喜的成就。從2003年7月10日最高國民法院、最高人民檢察院、公安部、司法部結合下發了《對于開展社區改正試點工作的告訴》以來，當初全國已經有多個省市區開展了社區矯正試點工作。這些實際和摸索獲得了必定的功效，然而也面臨著如何有效提高社區矯正質量跟水平的問題。筆者以為。鑒戒和應用社會工作的理念和方式是有助于咱們切實進步社區矯正品質和程度的主要辦法和手腕。
二、社區矯正的涵義
社區矯正，又稱社區矯治，英文個別翻譯為Commuity Correction或Commmunity ?based ?Corrections。到目前為止，我國學者對社區矯正還不一個同一的定義。上海市高等人民法院《上海法院參與社區矯正工作的若干看法（試行）》中將法院參與社區矯正說明為：“是指人民法院在審理假釋、暫予監外執行和判處管制、剝奪政治權力、緩刑等非監禁刑案件中，保持處分與教育、改造相聯合的原則，恰當運用刑罰，并配合社區矯正組織從事教育轉化工作，以到達防備犯罪和減少犯罪，實現保護社會穩固目的的活動”。2003年3月兩會期間，時任司法部部長張福森對社區矯正做了這樣的闡釋：“我們所講的社區矯正，是與監禁矯正絕對的行刑方式，是指將合乎社區矯正前提的罪犯置于社區內，由專門的國家機關，在相干社會小組和民間組織及意愿者的幫助下，在裁決或裁定劃定的期限內，矯正其犯罪意識和行動惡習，并增進其順利回歸社會的非監禁刑罰執行運動。這項制度固然在我國尚未普遍采用，但在一些國家這是廣泛實用的一種法律制度，有的國度非監禁刑的比例還很大”[url=http://www.zjhscs.com/]寧波發票[/URL]。
社區矯正，在國外更多的稱之為社區處遇或社會處遇，所謂社區處遇是指社區為基本的矯正、醫治罪犯的辦法，包含緩刑、假釋及各種重返社會的制度。
從上我們可以理解和掌握社區矯正三個層面的內涵：社區矯正是一個刑罰執行的進程；社區矯恰是在社區中開展的對特定罪犯的刑事執法活動；社區矯正是通過解決矯正對象的問題，恢復矯正對象的社會功能，促進矯正對象順利回歸社會的過程。
三、社會工作介入社區矯正的必要性分析
社區矯正強調的是矯正主體的多元性，在介入社區矯正的各種主體中，社會工作的介入在其專業化方法、專業化理念及其客觀后果等方面有其本身的特色和上風。
1、矯正空間的開放性，需要對社會工作方法的介入。
社區矯正將矯正對象置于社區即事實的生涯場景，容許他們與家人生活在一起，除了矯正規矩限度的內容，許可他們參加基礎的社會生活，目標在于減少并縮短犯功臣與社會生活的隔斷，促使他們適應社會，順利改革。與監獄改造比擬，社區矯正的矯正對象生活在一個開放的空間。不同社區的社情民心不同、經濟水平各異、文明風氣有別，須要我們的矯正工作因地制宜，就地取材。矯正對象千差萬別，越軌的起因和方法多種多樣，有的懂得并支撐社區矯正工作，還有豈但不支持社區矯正，反而會應用機遇迫害社會。總體來看，將犯法人置于社區進行矯正，其情況與狀態比在監獄存在顯明的多樣化、個別化與特別性。請求我們的矯正工作必需就地取材、因人而異。社會工作方法，無論是個案工作方法仍是小組工作方法都強調針對性，依據不同的對象、不同的背景，采取不同的社會工作方法。
2、矯正主體的多元性，需要社會工作方法進行資源整合。
社區矯正與監獄矯正相比[url=http://211.166.76.35/user1/fmfsrf435/archives/2010/2470538.html]瓶頸本身不重要，但是需要專注、需要堅持[/URL]，在充分利用社會力量和社會資源方面擁有很大優勢。古代矯正工作已不再是司法職員的專職，社會工作者和其余社會自愿者也參與到矯正工作中來。社區矯正在海內尚處于起步階段，而作為矯正社會工作的一種工作范疇在國外已經有了長足的發展[url=http://www.dllxcs.com/]沈陽發票[/URL]。假如說監獄矯正的工作主體是監獄干警，那么社區矯正的工作主體就將體現多元性，整合各種社會力量，獨特參與社區矯正，針對每一位矯正對象的特殊情況指定矯正方案，組合工作步隊。社會工作者在其中表演側重要角色，由于社會工作是指“社會工作者運用專業知識與方法輔助社會上處于不利位置的個人、群體和社區，戰勝艱苦，解決問題并預防問題的產生，恢復、改良和發展其功能，以適應和進行畸形的社會生活和服務活動”。社會工作專業的優勢就在于整合社會學、心理學、教育學等學科的常識，其專業方法具有很大的容納性和集大成性，有利于為社區矯正對象取得救助、學習技能、接受教育拓寬渠道和資源。
3、矯正對象的特定性，需要專業社會工作方法供給支持。
社區矯正重要針對的是那些罪惡輕，主觀惡性水平不大的未成年犯、老病殘犯、差錯犯、職務犯罪等罪犯，這是罪犯可以接收社區矯正的條件。將他們置于社區進行矯正一方面可以減少獄內的“穿插沾染”，防止“監獄人格”的呈現，有助于他們維護“社會人格”，順利回歸社會；另一方面，有利于維護罪犯的婚姻穩定和家庭完全，充分調動罪犯的家庭資源，這既是對罪犯人權的尊敬與維護，也契合刑罰的人性主義原則。刑罰的終極目的是將罪犯改造成為遵法國民。社區矯正針對每一位矯正對象的犯罪原因、思惟狀況、社會關聯，根據其犯罪類型、心理特點等詳細情形，制定矯正方法，并充分利用社會氣力對其進行幫教，不僅有利于提高教育改造質量，也是以人為本原則的體現。社會工作的目的就是協助那些社會適應不良和社會功效失調的個人，促進其生存和發展的能力。社會工作者不是替矯正對象直接解決問題，而是助其自助，工作者與矯正對象一起追求解決問題的道路與方法，使矯正對象自動采用舉動健全自己的人格，改變自己的行為，提高本人的能力，成為一個具備良性社會功能的人。
4、矯正方式的多樣性，需要社會工作工作方法的充足參與。
社區矯正依靠并充分利用社會資源對矯正對象實行教導矯正，無論在社會力氣介入的深度、廣度和情勢的多樣性上，都是監獄矯正所無奈實現的。社會工作在工作準則、方案與內容、工作程序等方面有明白的要求，社會工作嚴厲遵照工作程序，為每一個矯正對象樹立檔案，義務到人，因人制宜，深入家庭。全面控制資料，過細檢測，嚴格評估，逐個制訂矯正計劃，綜合應用思維教育、心理征詢、文化補習、技巧培訓、生活保障、勞動矯正等詳細方法，實現矯正對象的心理轉變、人格重建、才能提高和價值晉升。
四、在社區矯正中如何發揮社會工作的作用
從上面的剖析能夠看出，社會工作作為一種進步的理念和方法，與社區矯正司法實踐在很多方面都存在統一性，筆者認為，要使社會工作在社區矯正中施展應有的作用，應當做到以下多少點：
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