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-- 發佈時間：10/7/2010 3:02:55 PM
-- 30歲的年紀70歲的腰，辦公室一族需警惕
發送圖片到手機 近日記者在齊魯醫院采訪時，遇到許多年輕患者因腰椎間盤突出在外科就診。在一般人的印象里，腰椎間盤突出這種病一般發生在四十歲以上的中老年人中。 據醫院外科李主任介紹，最近幾年來，腰椎間盤突出癥狀的患者人群年齡呈下降趨勢，尤其是三十歲左右的辦公室一族作為新增患者數目驚人。 記者查資料得知，腰椎間盤突出癥是指椎間盤老化以后，彈性降低，在某種因素下造成纖維環破裂，髓核被擠壓出來，壓迫刺激周圍神經根，而出現痛麻等癥，發病時腰部呈撕裂樣劇痛，曲膝臥床休息后疼痛減輕，活動或咳嗽，噴嚏，均可使疼痛加劇，并沿坐骨神經走行路線向腿部放射，活動明顯受。病程較長的患者，下肢有放射痛合并麻木。患者中有85％病例可引起坐骨神經痛。本病突出的原因主要是椎間盤退變，一般在20歲以后，椎間盤開始退化，水分丟失，纖維環韌帶彈性逐漸減低，由于椎間盤組織本身缺乏血液供應，修復能力差，加上負重大、活動多，遇到外傷或積累性勞損，就容易造成纖維環破裂，導致椎間盤突出甚至脫出。長期的腰肌勞損會造成肌肉和韌帶萎縮，緊張性增強，使椎間盤的內壓增大，也是造成纖維環破裂，髓核突出重要原因。 辦公室一族之所以成為腰椎間盤突出癥的高發人群，主要原因就是長期保持坐姿，不運動引起的。記者通過調查發現，辦公室人群中有一半的人經常會覺得腰疼，醫生告訴大家這就是腰椎間盤突出癥的前兆，此外如果一條腿（少數人是兩條腿）經常出現疼、麻、涼、熱脹，也要引起注意。 對于年輕人，專家建議最好不要服用藥品進行腰椎間盤突出癥的治療，對于工作繁忙沒有時間去醫院做治療的年輕人，可以選購理療產品在家中治療，如川木腰椎治療儀這樣的產品，在家中甚至辦公間隙就可使用，使用15-30分鐘就能迅速緩解疼痛、消除酸脹麻木的癥狀，使用兩個月后，典型的腰椎病癥就可以完全消失。是目前市場上療效最為顯著的理療類產品。 不過最后專家還是提醒，雖說使用川木腰椎治療儀算是“亡羊補牢”為時不晚，但年輕人還是要愛惜自己的身體，注意鍛煉，不要等到身體出了問題再發愁。
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-- 發佈時間：10/7/2010 9:02:00 PM
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網絡電話VoIP現在已經非常流行，介紹一個網絡電話免費打10分網站。就在幾年前，只有技術奇客及網蟲們使用互聯網進行通話。如今，VoIP(網絡電話)已開始被廣大消費者及企業用戶所接受。據咨詢機構Frost & Sullivan分析師喬恩·阿諾德透露，僅在美國就有50萬VoIP用戶，到2008年，VoIP用戶有望會擴大到1650萬戶。VoIP是未來電話的發展趨勢。盡管它的名字—VoIP(voice over Internet protocol的英文縮寫)看上去有點笨拙，但是這項技術已經開始興起。《商業周刊》科技欄目編輯Alex Salkever在此將以對話的形式向你介紹有關VoIP的一些常識。 問：什么是VoIP？ 答：VoIP是傳輸語音的一種方式，它把語音分解成構成數據的字節通過互聯網傳輸到目的地。在目的地，這些被傳輸過來的字節再被還原成語音。你的語音就像網頁及音頻文件等其他互聯網數據一樣在網絡上傳輸。普通電話要求用戶使有一個專用電路，而VoIP是利用所有用戶共享的互聯網空間。因此，VoIP技術的效率要高于普通電話技術。 問：如何使用VoIP？ 答：普通電話的電話機就只能當電話機使用。而VoIP電話機的種類有許多種，它可以是一個硬件設備，這看起來像普通電話，但它卻有一個可以上寬帶網的內核。VoIP電話機還可以是一個軟電話機，也就是一個可以把你的電腦轉換成VoIP的軟件程序，大多數用戶喜歡使用耳麥，以便提高這個軟電話的質量。 問：挺有意思的，我想4年前我就看到過這方面的介紹。 答：是的。在網絡泡沫經濟時期，許多公司就開始提供基于互聯網的通話服務。但當時軟件性能不是很好，況且網速也慢。不過，那時一些獨立的公司便誕生了，現在一些大的電信公司紛紛進入該領域，一些網絡設備也應運而生。這些公司要么從中獲取利潤，要么把VoIP服務捆綁到其他服務上。因此這項技術將會得到不斷地發展。 問：為什么要關注VoIP呢？ 答：有許多原因促使了VoIP服務的興起。最重要的一點就是網速的提高改進了VoIP的通話質量和可靠性。據市場調研公司Yankee分析師帕特里克·曼霍尼透露，到今年年底，約30萬固定用戶將接入寬帶網絡，這個數字占到美國總人口的25%。其次，大的電信公司和網絡設備的出現極大地推動了該項技術。安裝簡單方便，即便是技術盲也可以自己進行安裝。任何一個人，只要他會操作DVD播放機，就可以成為像Best Buy這樣的經銷商，購買VoIP，并把它連接到寬帶網絡上。 問：真的這么容易？ 答：當然，你必須要經過好幾個步驟，并對程序進行非常簡單的調試，以確保系統正常工作。安裝家用路由器的用戶也許會遇到一些麻煩。因為路由器可以隱藏IP地址，從而導致VoIP設置更加困難一些。一些蘋果計算機用戶稱，如果他們在使用蘋果無線寬帶路由器的同時，要想讓VoIP在他們的機器上正常工作就特別麻煩。除此之外，多數用戶不應該會遇到什么難題。 問：用VoIP可以省多少錢？ 答：可以省許多錢。知名的VoIP提供商Primus提供的Lingo服務就提供了19.95美元的包月服務，你可以撥打本地、長途甚至是加拿大和西歐的電話。即便是一些大的電話運營商、像AT&T這樣的長途電話提供商以及一些較大的如Vonage公司所推出的VoIP計劃的費用也只是它們普通電話計劃費用的一半。 Skype技術公司提供的一項VoIP服務還支持其用戶使用個人電腦或類似于電話的裝置免費與使用該服務的其他用戶在網絡上通話。Skype公司之所以提供這項免費服務，是因為該公司依靠其他使用者提供的帶寬建立一個adhoc點對點電話網。Skype公司的用戶只需支付一分鐘的費用就可以享愛普通電話所帶來的所有服務。 你可以到網絡電話免費打10分體驗更多網絡電話省錢方式。 問：除了省錢，VoIP還具有哪些優點？ 答：由于VoIP是直接指向一個IP地址而不是一個特定地點，因些VoIP提供商可以開發出許多普通電話很難具備的功能。例如，許多基本的VoIP包可以像接收電子郵件那樣接收語音郵件。你還可以在任何一個寬帶連接處接入VoIP，無需進行來電轉駁設置就可以使用。 問：VoIP有哪些不足？ 答：VoIP已經得到了很大的改進，但是VoIP的通話質量仍比不上普通電話，特別是VoIP與普通電話之間的通話更是如此。另外，你還需要一個備用電源系統以保證在停電時VoIP的正常使用。還有一個問題就是緊急電話的問題。許多VoIP提供商提供911服務，但這只被限定到用戶的實際地點。因此，如果你在商務旅行時帶上電話，并在你所入住的賓館撥打緊急電話時，要不提供正確的信息，那么救援人員就會直接奔向你的家里。最后，你也許還會面臨更多的服務缺失問題。提供商們正在努力把運營空白限定在凌晨，但是他們必須經常關閉VoIP系統以便對主要軟件進行升級。 問：我剛從當地的Bell公司獲得了一項不限時的通話服務，包括本地和國內呼叫，而且費用并不比VoIP的費用高。 答：來自VoIP不斷加大的競爭也許在其中起了作用。該項技術使所有BabyBells公司飽受了價格壓力，他們開展了包括本地、長途甚至是手機等捆綁服務來進行應對。在某些情況下，每月10美元的價格差距也許不值得你去選擇VoIP服務。 問：不過，我可以選擇？因此，這正是電話業的未來？ 答：是的。由于你使用的仍是普通電話，因此即便是在你不知道的情況下，許多大的服務商已經利用互聯網或互聯網技術經營他們電話市場的一大部分份額。電話機生產廠家也開始建造一個既可以讓VoIP連接到公共Wi-Fi網進行免費通話，也可以讓VoIP在普通電話網中使用的系統。 基于互聯網提供另一種語音通話服務是一個大的趨勢。未來的電話服務并不是僅靠一個專用電話網提供，電信技術將不斷發展。原來的電話是與地理位置相連接，而新式電話是與人相連接。 來自網絡電話免費打10分 www.dianhua9.cn - 詳文鏈接：http://www.dianhua9.cn/html/wangluodianhuaxinwen/201.Html