| 以文本方式查看主題 - 邦泰 (http://bangtai.us/bbs/index.asp) -- 珠江兩岸 (http://bangtai.us/bbs/list.asp?boardid=5) ---- 食鹽吃多了危害老年人健康 (http://bangtai.us/bbs/dispbbs.asp?boardid=5&id=82391) |
| -- 作者：baobao008 -- 發佈時間：5/12/2011 5:28:05 AM -- 食鹽吃多了危害老年人健康 食鹽是人們生活和生理必不可少和物質。食鹽的重要成份是氯化鈉。氯化鈉是人體必需的電解質，人在長期不吃鹽或吃鹽很少時，血液中的鈉、鉀、氯等電解質離子比例失調時，輕者使人疲乏無力、厭食嗜睡、消化不良;重者發生嘔吐、抽搐、昏迷不醒、心律失常等癥狀。鈉對神經沖動的傳導，蛋白質與碳水化合物的新陳代謝起著極為重要的作用。氯能協助人體某些?發揮作用.專家提示：食鹽以鈉離子和氯離子的方式具有于人體血液和體液中，它們在維持人體浸透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著無比重要的作用。假如吃鹽過多，體內鈉離子增多，就會發生面部細胞失水，從而發生皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。 食鹽攝入量過多可對健康發生諸多損害： ?高鈉飲食人群易患高血壓。考察結果表明，食鹽攝入量越多，人群壓縮壓、舒張壓也越高。與每日食鹽攝入量<6克者相比，每日食鹽攝入量?12克者，患高血壓危險增多14%。每日食鹽攝入量?18克者，患高血壓的危險增高27%。 [url=http://bbs.zx001.com.cn/]成都裝修論壇[/URL] [url=http://www.zx001.com.cn/]成都裝修公司[/URL] [url=http://www.olise.cn/]成都定做衣柜[/URL] [url=http://www.olise.cn/]成都定制衣柜[/URL] ?攝入過多食鹽易發生骨質疏松。飲食中鈉鹽過多，在腎小管重接收方面，過多的Na 與Ca2 相競爭，使鈣的排泄增多，同時鈉鹽還刺激人的甲狀旁腺，使之分泌較多的甲狀旁腺素(PTH)，激活破骨細胞上的腺?酸環化?，促骨鹽溶解，破壞了骨質代解的動態平衡，因此易發生骨質疏松以至骨折。 ?高鹽膳食易發生胃炎、胃潰瘍。飲食中氯化鈉含量過多，Cl-大量地由胃腔進入胃粘膜內，刺激胃酸和胃蛋?分泌，并發生組織胺的釋放，加重了胃粘膜的損傷，構成潰瘍、腫脹、出血或萎縮，于是發生胃潰瘍或萎縮性胃炎。 ?食鹽攝入量過多易發生感冒。因為Na 的浸透作用，口腔及咽部粘膜的上皮細胞遭到抑止，唾液分泌量相對減少，容菌?含量下降，免疫球蛋白及干擾素也重大不足，使感冒病毒的神經氨?乘機作用于上呼吸道的粘膜細胞，并侵入到細胞內誘發感冒，進而發生咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎，以至肺炎。 該當說，一般的鹽分攝入并不可怕。不過，[url=http://www.sxms.com.cn/]太原婦科醫院[/URL]專家提示：飲食普遍偏咸，其中以他們最常吃的法式面蘊含鹽量最高，有的能達到25%─30%。其次，在熏肉、肉制品，以及奶酪中，含鹽量也相當高。而且，法國人還有個愛用“鹽水煮飯”的習慣，這也大大增多了日常鹽分的攝入量。 醫學專家們提示大家，吃鹽多不當當會發生高血壓，還會直接影響人的相貌。要想皮膚好，比較科學的方式是多喝水，協助皮膚排毒，另外天天鹽分攝入量不要超過6克。 |
| -- 作者：唐峙氏 -- 發佈時間：5/13/2011 5:16:50 PM -- |
| -- 作者：段砍中 -- 發佈時間：5/14/2011 5:41:06 PM -- 尊敬的客戶朋友,很感謝您在百忙中訪問博遠教育文憑服務網,中心成立于2006年，是合作辦理的教育服務機構，隨著市場經濟的發展需求，現提供部分教育方面的特殊服務。本中心代理中國部分高校大學學歷文憑。包括:專科、本科文憑、學位證書，類型有統招（普通高校）畢業文憑和成人教育（成大、函授、自考、夜大、在職研究生等），終身有效！特別聲明：本公司出來的學歷不是套號的，而是存檔的 ，做套號，查詢期限短，照片也不盡相同，身份證號碼也不是本人，所以套號學歷幾乎等于廢品！我們從學校特別辦理的上網文憑100%真實，誠信合作！而存檔辦理出來的學歷全部是你個人資料，實現永久查詢！ 1.（專科、本科、碩士研究生等）具備學籍（教育部登記的學生學籍號、學號）、在學校內部檔案一份、電子注冊檔案（可上 www.chsi.com.cn上查詢）。 2.（自考、成人脫產、夜大、函授、網絡教育等等）具備學籍(教育部登記的學生學籍號、學號）、在學校內部檔案一份、電子注冊檔案（可上 www.chsi.com.cn上查詢）。 3.專業有：工商企業管理、旅游管理、國際貿易、市場營銷、會計、文秘、電子商務、計算機及應用、法律、建筑工程、財務管理、機電一體化、新聞、餐飲管理、人力資源管理、行政管理、漢語言文學、英語、物流管理、房地產、物業管理、廣告學、計算機信息管理、電子技術、保險、藝術設計、等60多個專業。 特此申明:作為一個辦文憑的教育機構有義務和責任保證每一位學生 家長的利益和文憑的真實性，把每位客戶隱私、資料保密，及時刪除客戶相關所有資料！請客戶放心, 聯系QQ:712635952 聯系人:陳老師 |
| -- 作者：方妝染 -- 發佈時間：5/15/2011 8:18:53 PM -- |
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