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--  作者:謝研
--  發佈時間:4/23/2011 6:05:33 PM

--  喝鐵觀音-如何喝鐵觀音更保健 www.yixin9.com
工作時感覺迷迷糊糊,喝杯鐵觀音正好提神。喝鐵觀音但是要小心,空腹喝鐵觀音,可不是什么好習慣,正所謂“飲了空腹茶,疾病身上爬”。 [url=http://www.yixin9.com/]鐵觀音批發[/URL]   中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授說,喝茶有很多好處,除了患有潰瘍病、貧血以及失眠的人,都可以喝;患有心腦血管、糖尿病的病人以及長期在電腦前工作的人,更是可以常喝茶。   除了要因人而異,喝茶還應講究時間,比如晚上喝茶會讓人睡不好(失眠不能全怪喝茶),喝安溪鐵觀音應該盡量避免;早上喝茶,則不但不會促進健康,還會適得其反。因為茶葉中含有咖啡堿成分,若空腹喝鐵觀音,茶水直入脘腹,可能令腸道吸收過多的咖啡堿,產生一時性腎上腺皮質功能亢進癥狀,出現心慌、尿頻等不良反應。喝鐵觀音時間久了,還會影響人體對維生素B1的吸收。所以自古以來就有“不飲空心茶”之說。一般來說,春夏適合喝綠茶,可以提神清熱,秋冬適合紅茶和鐵觀音,適合散寒養胃。一般的紅茶、綠茶和花茶,沖泡以3次為宜。烏龍茶在沖泡時投葉量大,茶葉粗老,可以多沖泡幾次。袋泡茶通常適宜一次性沖泡。喝安溪鐵觀音一杯茶不能從早泡到晚,因為茶葉經過多次沖泡,一些難溶的有害物質(如某些極微量的殘留農藥)會逐漸浸出,對人體有害。理想的泡飲方法是,每天上午一杯茶,下午一杯茶,既新鮮又有茶香味。總之,千萬別空腹喝鐵觀音,別空腹喝茶! [url=http://www.yixin9.com/]音1725[/URL] [url=http://www.yixin9.com/]安溪鐵觀音批發[/URL]
--  作者:葉昌
--  發佈時間:4/23/2011 9:52:50 PM

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