邦泰-太平洋兩岸-吃什么蔬菜水果食物可以減肥，想瘦哪里就瘦哪里

以文本方式查看主題

-  邦泰  (http://bangtai.us/bbs/index.asp)
--  太平洋兩岸  (http://bangtai.us/bbs/list.asp?boardid=7)
----  吃什么蔬菜水果食物可以減肥，想瘦哪里就瘦哪里  (http://bangtai.us/bbs/dispbbs.asp?boardid=7&id=78985)

--  作者：zzjvl
--  發佈時間：5/1/2011 1:55:54 AM

--  吃什么蔬菜水果食物可以減肥，想瘦哪里就瘦哪里

以下內容含腳本,或可能導致頁面不正常的代碼
[b]　　　　　吃什么蔬菜水果食物可以減肥，想瘦哪里就瘦哪里[/b] [b]　[/b][font=宋體]　[b][size=3]【[/size][font=宋體][color=#ff0000][size=22px][color=#000000][color=#ff0000][size=18px][url=http://www.taobao.com/go/chn/tbk_channel/huangguan.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101858][font=宋體][color=#ff0000][size=22px][color=#000000][color=#ff0000][size=18px]淘寶熱賣店鋪榜中榜[/size][/color][/color][/size][/color][/font][/url]　[/size][/color][/color][/size][/color][/font][size=3]訊】[/size][/b][/font][b]美容頻道原創[/b] 　愛美女性都渴望擁有苗條完美的身材，為此還不惜節食減肥。其實，并不是所有的食物都是窈窕的禁品。有的食物不僅不會變胖，還有助于減肥。吃什么食物可以減肥？看下去你就知道了。 [align=center][b][url=http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=626dc18d0100r26c&url=http://s11.sinaimg.cn/orignal/634895b4ha022efedc55a][img=329，450]http://s11.sinaimg.cn/middle/634895b4ha022efedc55a&690[/img][/url] 1、瘦臉冠軍——西芹[/b][/align]　　西芹中的纖維含量相當高，因此，女性在吃西芹時，需要用力咀嚼，從而帶動臉部肌肉的運動。　　一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的熱量，在西芹進入腸胃的過程中，又需要消耗身體中大約5卡路里的熱量。　　這樣，女性在消化西芹時所需的熱量就超過了西芹本身所能提供的熱量。西芹稱得上是一種“越吃越瘦”的食物，而且對瘦臉有奇效。 [url=http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=626dc18d0100r26c&url=http://s6.sinaimg.cn/orignal/634895b4ha022f8852e55][img=450，378]http://s6.sinaimg.cn/middle/634895b4ha022f8852e55&690[/img][/url] [align=center][b]本文系[font=宋體][url=http://www.tmall.com/go/chn/tbk_channel/tmall_new.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101334][size=3][color=#ff0000][size=22px][color=#000000][color=#ff0000][size=18px][b]淘寶商城頻道　[/b][/size][/color][/color][/size][/color][/size][/url][/font]獨家原創，如需轉載請注明出處[/b][/align] [align=center][b]2、瘦大腿冠軍——白蘿卜[/b][/align]　　像駱駝的駝峰是為了給身體儲存養料一樣，人的大腿也是用來儲備能量以備不時之需的“倉庫”，因此，女性的大腿部位特別容易堆積脂肪。　　白蘿卜所含有的辛辣成分——芥子油，能夠促進脂肪類物質更好地進行代謝，避免脂肪在皮下堆積。這個功能，是任何一種蔬菜和水果都比不上的。女性利用白蘿卜的這種功效來對付大腿部的脂肪再合適不過了。 [align=center][b]3、瘦[/b]腰[b]冠軍——草莓[/b][/align]　　如果你想減掉腰部的“救生圈”，可以經常吃一些草莓。草莓中含有一種叫做“天冬氨酸”的神奇物質。　　這種物質能自然而平緩地幫助女性除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆積的脂肪，幫助身體消脂排毒，讓你輕松成為“小腰精”。 [align=center][b]4、瘦背冠軍——葡萄柚[/b][/align]　　哪個女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢？遺憾的是，背部和肩膀上的贅肉特別難減。不過，知道了原因再“下手”，就容易多了。背部贅肉的增加，大多是因為體內多余的糖分被吸收，進而轉變成脂肪。　　葡萄柚不但熱量極低，而且含有一種特殊的?，能夠影響人體對糖分的吸收，使糖分不再輕易地轉化成脂肪。因此，想減掉背部贅肉的女性可以選擇葡萄柚作為平時經常食用的水果。 [align=center][b]5、瘦小腿冠軍——西瓜[/b][/align]　　西瓜所含有的酸檸檬黃素具有排毒的作用，能促使體內的鹽分大量排出，消除小腿部位的水腫現象。　　此外，西瓜中豐富的鉀元素，還可以起到修飾小腿線條的作用。 [align=center][b]6、瘦[/b]小腹[b]冠軍——番茄[/b][/align]　　女性的腸道中如果堆積了太多的廢物，就容易形成小肚腩。番茄所富含的食物纖維，可以吸收腸道內多余的脂肪，將油脂和毒素排出體外。　　女性在飯前吃一個番茄，可以在一定程度上起到抑制腸道吸收脂肪的作用。長期堅持下去，你便會遠離小肚腩的困擾。　　 [font=宋體]　　[url=http://www.taobao.com/go/chn/tbk_channel/huangguan.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101858][size=4][color=#ff0000][b]熱賣店鋪榜中榜，淘寶可以很簡單[/b][/color][/size][/url][url=http://www.taobao.com/go/chn/tbk_channel/huangguan.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101858][b][color=#0000ff]！[/color][/b][/url][/font] [align=left][b]　　[/b][url=http://haibao.huoban.taobao.com/tms/topic.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101857][size=18px][b][color=#810081][size=18px]美麗：源于先而后于養－[/size]－[font=impact][size=18px][font=impact][size=18px]養膚第一品牌[/size][/font][/size][/font][/color][/b][/size][/url][url=http://haibao.huoban.taobao.com/tms/topic.php?pid=mm_11157249_0_0&eventid=101857][b][color=#810081]ＰＢＡ[/color][/b][/url][/align][table][tr][td][color=#810081][/color][/td][/tr][tr][td][url=http://s.click.taobao.com/t_1?i=rEFkN7wkvcUVLg==&p=mm_11157249_0_0&n=12]正品左旋肉堿減淝藥排行榜第一左旋肉減綠色減肥藥瘦身減肥產品[/url][/td][/tr][/table]
說明：上面顯示的是代碼內容。您可以先檢查過代碼沒問題，或修改之後再運行.

--  作者：沈姓析
--  發佈時間：5/1/2011 4:06:32 AM

--

以下內容含腳本,或可能導致頁面不正常的代碼
瑞豐代考網\|替考網:聯系機構方式在線QQ:836538866郵網站:www.rfdkjg.com [url=http://www.rfdkjg.com/]專業提供各類考試：\|修改考試成績\|分數\|提供考試答案\| 替辦真實文憑\| 學歷及計算機考試：\|研究生入學考試\|自考\|成人高考\|計算機等級\|計算機軟件水平\| 財會類考試:\|注冊會計師\|中級會計職稱\|會計從業資格\|初級會計職稱\|高級會計師\|稅務師\|資產評估師\|經濟師\|統計師\|審計師\| 職業資格類考試:\|證?從業資格\|期貨從業資格\|司法考試\|企業法律顧問\|導游資格\|電子商務\|心理咨詢師\|社會工作者\|項目管理資格\|教師資格證\| 外語類考試:\|雅思\|托福\|職稱英語\|商務英語\|公共英語\|大學英語四六級\|英語專業四八級\|博士英語\|托業考試\|韓語\|日語\| 建筑工程類考試:\|一/二建造師\|造價工程師師\|注冊建筑師\|監理工程師\|注冊結構工程師師\|電氣工程師\|房地產估價師\|房地產經紀人\|城市規劃師\|安全工程師\|招標師\|巖土工程師\|物業管理\|造價員\|注冊土木工程師\|環境影響評價工程師\| 醫藥類考試:\|執業護士\|檢驗主管技師\|檢驗技師\|檢驗技士\|執業醫師\|執業助理醫師\|執業藥師\|醫學考試\| 外貿類考試:\|國際商務師\|物流師\|報關員\|報檢員\|跟單員\|單證員\| {服務不限范圍}我們的目標是為您升學考研排憂解難，為您升級進步提供助力,為您找工作.加薪.留學.移民提供國際IT認證及解決方案!從您選擇我們的那一刻開始！您的希望就不在是夢，讓我們攜手共創美好明天！[/url] 聯系機構方式在線QQ:836538866 網站[url=http://www.rfdkjg.com/]http://www.rfdkjg.com[/url] 本公告長期有效。
說明：上面顯示的是代碼內容。您可以先檢查過代碼沒問題，或修改之後再運行.

--  作者：董竹引
--  發佈時間：5/1/2011 4:20:54 AM

--

以下內容含腳本,或可能導致頁面不正常的代碼
[url=http://www.zftkw.com.cn/]眾方代考網，在線QQ:996502555 網絡教育平臺資源整合讓考試變得更輕松讓您省心省力一次通過考試:13522321364 專業提供各類考試：各類文憑證件辦理,考試答案。資格類考試：報關員考試\| 報檢員\| 導游\| 司法\| 證券\| 執業醫師\| 執業藥師\| 公務員考試外語類考試：英語四六級\| 雅思\| 托福\| GRE\| 商務英語BEC\| 公共英語PETS\| 職稱外語, 學歷計算機：高考\| 考研\| 自考\| 成人高考\| MBA/MPA\| 法律碩士\| 計算機等級\| 軟件水平, 財經類考試：注冊會計師\| 會計職稱\| 會計上崗證\| 精算師\| 稅務師\| 資產評估師\| 經濟師, 建筑工程類：建造師\| 造價師\| 建筑師\| 監理師\| 結構師\| 咨詢師\| 規劃師\| 安全師,　多年操作經驗,保證安全,高效,高成功率通過各類考試.歡迎廣大需要幫助的考生找我們. 在人生的旅途中不免遇到了些坎坷，在生活中不免遇到些困難，如在考試中遇到了麻煩(或您無法親臨考場）不用怕、我們在身后默默的支持你。如需要我們幫助請聯系我們。在線QQ:996502555 聯系電話:13522321364 網站[/url]:[url=http://www.zftkw.com.cn/]http://www.zftkw.com.cn[/url]
說明：上面顯示的是代碼內容。您可以先檢查過代碼沒問題，或修改之後再運行.

發短信
購買論壇點券
我能做什麼
我發表的主題
我參與的主題
基本資料修改
用戶密碼修改
聯繫資料修改
用戶短信服務
編輯好友列表
用戶收藏管理
個人文件管理

今日貼數圖例
主題數圖例
總帖數圖例
在線圖例
在線情況
用戶組在線圖例

文件集瀏覽
圖片集瀏覽
Flash瀏覽
音樂集瀏覽
電影集瀏覽
賀卡發送