| 以文本方式查看主題 - 邦泰 (http://bangtai.us/bbs/index.asp) -- 印度洋兩岸 (http://bangtai.us/bbs/list.asp?boardid=9) ---- 托福.專業修改成績.成功率100%. Q:12119972 (http://bangtai.us/bbs/dispbbs.asp?boardid=9&id=76650) |
| -- 作者：肖汝匹 -- 發佈時間：4/27/2011 8:11:27 AM -- 托福.專業修改成績.成功率100%. Q:12119972 |
| -- 作者：劉并呆 -- 發佈時間：4/27/2011 12:55:18 PM -- 專家們的一致意見是：懷孕的婦女擔負著自身和胎兒兩個人的需要，缺鋅的情況更普遍一些，應該經常做檢查，在醫生的指導下適量補鋅，這對孕期保健和胎兒正常發育很有意義。 鋅，是人體必不可少的微量元素，對于人體健康的作用，就像專家們所說的：是“生命和智慧的火花”，沒有鋅，就沒有生長發育。因為，鋅是?的活化劑，參與著體內80多種?的活動和代謝，它與核酸、蛋白質的合成，與碳水化合物、維生素的代謝，與胰腺、性腺、腦垂體的活動等關系十分密切，發揮著非常多、也非常重要的生理功能，所以，缺鋅可不能忽視。 [img=250,363]http://www.vivijk.com/uploads/091005/36_112120_1.jpg[/IMG] 至于人體對鋅的需要量，營養學家談到，對正常人而言，一個成人每日攝入大約16∼20毫克的鋅，基本上可以維持機體的需要，而孕婦的需要量則要高出一倍才行，達不到這個量，就屬于缺鋅了。 孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒肯定不利，醫生說：對胎兒，缺鋅主要會影響其在宮內的生長，會波及到胎兒的腦、心臟、胰腺、甲狀腺等重要器官，使之發育不良;也給嬰兒出生后上述器官功能不全或者患病帶來隱憂。對孕婦自身來說，一方面缺鋅會降低自身免疫能力，容易生病，而孕婦生病自然殃及胎兒;另一方面，缺鋅會造成孕婦味覺、嗅覺異常，食欲減退，消化和吸收功能不良，這樣又勢必影響胎兒發育所需的營養供給。臨床研究已經證明，有的胎兒中樞神經系統先天性畸形、宮內生長遲緩，以及嬰兒出生后腦功能不全，這都與孕婦缺鋅有關。 [img=230,334]http://www.vivijk.com/uploads/091005/36_112153_1.jpg[/IMG] 既然孕婦缺鋅有害，那么補鋅就理所當然了。可是如何補鋅呢?專家的意見是：對多數孕婦來說，通過飲食途徑補鋅即可，也最有效。如，經常吃些牡蠣、動物肝臟、肉、蛋、魚以及粗糧、干豆等含鋅豐富的食物，另外，常吃一點核桃、瓜子等含鋅較多的零食，都能起到較好的補鋅作用。同時，專家們還勸告，孕婦要盡量少吃或不吃過于精致的米、面，他們舉例說：“小麥磨去了麥芽和麥麩，成為精面粉時，鋅已大量損失，只剩下五分之一了。http://item.taobao.com/item.htm?id=4958090990 補鋅選擇[font=宋體][size=10pt]第三代蛋白鋅新稀寶牌鋅硒寶片：生物態鋅，以蛋白鋅為代表。蛋白鋅，從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進人體對各種營養素的吸收和利用，且不會拮抗鈣鐵等營養素的吸收，從而最終達到使人體從膳食來補充各種營養素的效果。山東新稀寶股份有限公司：http://shinsbo.taobao.com/ 旺旺：衣戀時尚 QQ：292894403 服務電話：13737144851 山東新稀寶公司真誠為您服務。[/size][/font] |
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