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--  作者：薛吵
--  發佈時間：8/28/2011 5:54:29 PM

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--  作者：呂穴
--  發佈時間：8/30/2011 9:44:02 AM

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[color=white][color=black]解暑的清涼之湯。解暑湯有很多選擇，最簡單的是用各種水果熬成湯，然后放涼，在其中擠上幾滴檸檬葉子的汁。檸檬有一種涼爽的口感，水果自然也是微甜，很多女孩子熱衷于做這種湯。除此之外，我們最常見的解暑湯還有很多，簡單的如素湯，復雜的如老火湯，編輯本段示例解暑湯　　【來源】《揣摩有得集》。　　【組成】香薷1.5克扁豆4.5克(炒) 法夏3克茯神2克蔻米1.5克(炒) 滑石3克熟軍I.5克黃芩1.5克生草1.5克　　【用法】竹葉、燈心為引，水煎服。　　【主治】小兒夏季受熱，昏迷不醒，身熱白干，小便赤黃者。　　【組成】連翹、金銀花、赤芍、天花粉、滑石（飛）、車前子（炒，研）、甘草、澤瀉。　　【來源】《外科證治全書》卷四。　　【主治】癤毒，濕熱佛郁，先見紅暈，次發腫痛，患不滿寸者；及男婦大小，無論有癤無癤，時逢酷暑，俱宜服之。　　【功效】清暑利濕。　　【用法】上加淡竹葉10片，水煎，溫服無時。三豆湯　　材料：綠豆、紅豆、薏米三豆湯制作過程：　　1、先將冰糖放在鍋內用文火炒稀。　　2、將綠豆、紅豆、薏米放入鍋內，放入適量的水　　3、待豆子熬開花關火　　作用：清熱利水、散血消腫、可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，健脾止瀉，消炎排毒。冰糖銀耳雪梨羹　　原料：銀耳、梨、冰糖冰糖銀耳雪梨羹做法：　　1、準備好兩個梨。　　2、先把銀耳放在溫水里浸泡20-30分鐘，去掉黃色的蒂部，用手撕成小朵備用。　　3、將撕好的銀耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在鍋里，加適量的涼水，燉煮至開鍋，改成文火燉煮。　　4、待湯熬至黏黏的，這道銀耳雪梨羹就OK了。　　★功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；銀耳性平味甘淡，不僅是潤燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火，潤肺去燥的功效。　　★適合人群：一般人都可食用。　　★提示：冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。食用變質銀耳會發生中毒反應，嚴重者會有生命危險。[1] 綠豆南瓜湯[/color][url=http://www.shfapifaow.com/][color=black]http://www.shfapifaow.com[/color][/url][color=black]　　原料：綠豆50克，老南瓜500克，食鹽少許　　綠豆南瓜湯做法：　　1、綠豆清水洗凈，趁水汽未干時加入食鹽少許(3克左右)攪拌均勻，腌制幾分鐘后，用清水沖洗干凈。南瓜去皮、瓤用清水洗凈，切成2厘米見方的塊待用。　　2、鍋內加水500毫升，燒開后，先下綠豆煮沸2分鐘，淋入少許涼水，再煮沸，將南瓜入鍋，蓋上鍋蓋。　　3、用文火煮沸約30分鐘，至綠豆開花，加入少許食鹽調味即可。　　★功效：南瓜補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲；綠豆清熱解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑熱，益胃生津之功效，夏日食之，可起到預防中暑、排毒的作用。　　★適合人群：一般人都可食[/color]用。　　★提示：綠豆性涼，脾胃虛弱的人[/color][color=darkorange]不宜多食。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。[1] 川貝雪梨燉豬肺　　用料：川貝、雪梨、豬肺、雪耳川貝雪梨燉豬肺菜系：粵菜　　菜品描述：這道川貝雪梨燉豬肺是粵菜湯品中常見的，它的做法與其他的老火湯類似：各種原料按照次序放入容器中，文火慢燉。粵菜湯除了有老火湯，還有各種燉盅，各種涼茶，從湯上面就能看出一個地域飲食的特色。　　這道湯的原料包括川貝、雪梨、豬肺、鮮雞腳、雪耳等等，每個人都會根據不同的時令開出不同的湯品，從這個角度上講，老火湯如同中藥中的方子，可以對癥下藥。這道湯就很適合夏天秋天食用，川貝豬肺都是清熱潤肺止咳之物，雪梨的微微甜香又給這道湯帶來一些俏皮的滋味。　　一道靚湯總是需要燉很長的時間，這道看似簡單的湯就需要在文火上煎熬7個小時。從這個角度上來說，湯是一種與時間有關的藝術。　　降暑原理：川貝止咳，雪梨敗火，豬肺潤肺排骨清補涼煲鳳爪　　用料：排骨、烏雞、淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗排骨清補涼煲鳳爪菜系：紹興菜　　菜品描述：夏天適合溫補，提神醒腦，不宜過分滋補，一道排骨清補涼煲鳳爪恰到好處。　　這道湯中自然少不了排骨和鳳爪，這里的鳳爪用的是烏雞的爪子，營養更高些，同時味道也更加寬厚。粵式的煲湯總是會放進一些其他東西，這道湯中就有淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗，各種原料的混合香，成就了一道煲湯。　　其實這道湯并非是在一家粵菜館子中出品的，而是一家紹興菜館。紹興廚師做湯自然有另外一種風韻，那就是精到和細致。　　用勺子把湯送入嘴中，先是一陣清香，并無一點油膩，湯水進入喉嚨，清淡中就有一股微甜，心思也自然平靜。費了半天的光景得來的一碗好湯，需要細細品。在這個快速的時代，我們缺少一碗湯的緩慢，需要湯中那種閑適的感覺，那就從一碗湯中把它尋找出來。　　解暑原理：清涼，枸杞、鳳爪都敗火[/color]
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--  作者：韋長杳
--  發佈時間：8/31/2011 2:10:25 AM

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[size=4][b]華為教育文憑辦理上網文憑[/b][/size][url=http://www.huaweijy.com/][size=4][/size][/url][size=4][b]，官方網查詢，真實有效！和通過正規考試考取的沒有任何區別。[/b] [img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Application%20Data/Tencent/Users/277481605/QQ/WinTemp/RichOle/9W5SG]7W4}8VY1(L6]L)%MK.jpg[/img][/size] [size=4][b]網址：[url=http://www.huaweijywp.com/]www.huaweijywp.com[/url][/b][/size] [size=4][b]客服QQ:5752.1899[/b][/size] [size=4][b]郵箱：[/b][/size][email=57521899@qq.com][size=4][b]57521899@qq.com[/b][/size][/email] [size=4][b]聯系人：李主任 [/b][/size]
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