登錄 註冊 搜索 風格 論壇狀態 論壇展區 我能做什麼

>> .
邦泰環球論壇 → 翹翹腳尖可以緩解腿疲勞

  發表一個新帖子  發起一個新投票  回復本主題 您是本帖的第 61 個閱讀者
  標題:翹翹腳尖可以緩解腿疲勞 樹形   打印   收藏   推薦  
     帥哥喲,離線,有人找我嗎?
    
    
    等級:新手上路
    文章:21
    積分:228
    註冊:2010-10-13
給萬亟疋發送一個短消息 把萬亟疋加入好友 查看萬亟疋的個人資料 搜索萬亟疋在的所有貼子 點擊這裡發送電郵給萬亟疋 引用回復這個貼子 回復這個貼子 樓主
發貼心情 翹翹腳尖可以緩解腿疲勞
站久了、走累了,腿酸疼,怎么辦?最新一期的美國《預防》雜志[url=http://www.ok1398.com/]健爾馬足療機[/URL]給您支上一招——腳尖向上翹一翹。   走路時間長了或站久了,腿腳就會出現酸脹感,特別是對于久坐、平時不喜歡運動的人以及愛穿高跟鞋的女性來說,這種“兩腳累、雙腿疼”的癥狀就更明顯了。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院[url=http://www.ok1398.com/]健爾馬足療機廠家[/URL]血管外科副主任醫師張巖介紹,這是因為腳長時間處于同一角度,使下肢靜脈瓣膜功能變差,血液聚積在腳底,送不上來,循環不暢而導致腿酸脹,長時間如此還可能形成靜脈曲張。最初,你只是感到小腿酸麻腫痛,半夜翻身時腿愛抽筋,雙腳累。而到了后期,癥狀[url=http://www.ok1398.com/]健爾馬足療機多少錢[/URL]會越來越持久、頻繁。   翹翹腳尖可以促進靜脈血液回流,有效改善這種情況。因此建議,走累了或站得時間太長,應時不時地變換一下姿勢,抬高腿、翹腳尖、動腳趾都有一定效果。如果有條件的話,最好還是抬高雙腿,可以更有效地緩解下肢水腫。這個[url=http://www.ok1398.com/]健爾馬足療機三代[/URL]辦法同樣適合于老年人,特別是對已經形成靜脈曲張、并有局部潰瘍者,會有明顯改善。
發貼IP已設置保密 2010-10-29 23:32
       

 1   1   1/1頁      1    

 快速回復:
發貼表情
讀取發帖表情...
字體顏色 字體背景顏色 格式取消 粗體 斜體 下劃線 超級連接 插入圖片 Flash圖片 realplay視頻文件 Media Player視頻文件 引用 清理代碼
讀取心情圖片...
顯示簽名    內容限制:字節.



Powered by bangtai Copyright © 2006 bangtai.Com All Rights Reserved.
頁面執行時間 00.07813 秒, 3 次數據查詢