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標題：造價工程師替考/證券考試替考Q976586103	樹形打印收藏推薦

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	樓主

造價工程師替考/證券考試替考Q976586103
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2010-11-03 12:51

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	第 2 樓

青少年戒煙可通過藥物輔助，京龍戒煙王。或從戒煙的經驗來說，應從以下幾個方面做起。 1、首先要充分認識吸煙的危害，激發自身戒煙的心理需要。讓他們參加有關吸煙危害的調查，觀看遭受煙草毒害的現身講座等活動，在生動的事實面前真正認清吸煙的危害，從而產生戒煙心理需要。 2、樹立正確的價值觀，糾正對吸煙問題認識上的偏頗。改變與吸煙有關的價值觀念，使吸煙的中學生感到吸煙有損于中學生的純真形象，吸煙只有讓他人產生厭惡感，顯示出的是不良品行的傾向，這樣，他們就會在新的價值觀念的支配下，有效地做到不再吸煙。其實英雄、偉人的昧力決非顯示在他們吸煙的一舉一勢中，而在他們深厚的內涵里。說煙能提神解乏，其實是傷神麻醉。吸煙者吐出的一個個煙圈，那是他們將來縊殺自己的繩索。 3、切斷消極影響源。同學或同伴的吸煙行為是一種強化吸煙的因素。戒煙過程中割斷消極影響，在一定時期內不讓他們與吸煙的同學或同伴接觸，可有效防止“反彈”的出現。鞏固一段時間，到他們有一定的分辨力和抵制力，不易再受別人的吸煙行為影響為止。 4、營造戒煙的良好環境。家長、老師以及好朋友要經常支持吸煙者戒煙，對他們戒煙要表示信任，增強他們戒煙成功的信心。這是他們戒煙過程中的一種無形的推動力量和監督力量，有助于戒煙成功并防止吸煙的復發。 5、采用適當有效的戒煙方法。堅強的意志、良好的環境對戒煙成功固然重要，但采取有效的戒煙方法也很必要，尤其對煙癮較重的學生。如厭惡療法：采取一定的措施，讓青少年從喜歡吸煙轉變為討厭吸煙，如讓學生觀看死于與吸煙有關疾病患者的病理圖片，或吸煙時播放令人討厭的聲音，把吸煙與可怕、討厭的景象、聲音聯系在一起，建立起條件反射，從而厭惡吸煙，戒掉煙癮。所謂世上無難事，只怕有心人。就看在健康和煙草的天平上你的選擇了。其實無論什么方法,彳合肥東晟生物科技有限公司，最終成功，*的還是吸煙者自己，因為再有效的外因也要*內因來起作用，所以戒煙成功與否，就看你是否有堅強的意志力，誰能戰勝自己，誰就能戰勝煙癮。合肥東晟生物科技有限公司

2010-11-03 18:25