等級：新手上路
文章：6
積分：156
註冊：2010-10-17 |
 曲美不能用了 最好的減肥方法是管住嘴邁開腿
風靡了10年的減肥藥“曲美”，溘然被國家藥監局鳴停。讓不少想減肥或正在減肥的人迷惑：減肥藥還能吃嗎？哪種減肥藥副作用小點？市二院內分泌代謝[url=http://jianfei.www0475.cn/]淘寶減肥藥排行榜[/URL]科減肥門診專家成金羅稱，不主張服用減肥藥，減肥最好的辦法是：管住嘴、邁開腿。
服用減肥藥減肥，得不償失
成金羅把肥胖的原因回結為，“身體里的脂肪，都是你一口一口吃入往的。”
人在大腦發出饑餓信號的指揮下，吃各種各樣的東西。吃入往的食品，如碳水化合物、油、肉等，都會在?的作用下，分解吸收，通過血液運到身體各部位，一部門作為供應機體新陳代謝及流動所需的能量消耗掉，多余部門則合成脂肪儲存起來。適當的脂肪儲存有益健康，但過多的脂肪儲存就是肥胖、有害了。
減肥藥的機制是：按捺你的食欲、按捺機體對攝進食品的吸收，以及促入排泄等。
按捺食欲的減肥藥，如含有西布曲明成分的曲美、澳曲輕、曲婷等就是。飽腹感是你的胃傳給你的，而“西布曲明”會按捺大腦食欲中樞，讓你的胃在實際沒有吃飽的情況下，也能在大腦中樞產生飽腹感，從而厭食，休止再吃東西。
按捺吸收、促入排泄的減肥藥有賽尼可類脂肪?按捺劑等，服用后能按捺機體對脂肪的吸收，引起拉肚子排泄。減肥茶基本上也是在這一環節起作用，其中可能含有消脂潤腸、刺激腸蠕動，導致腹瀉，妨礙腸道對營養吸收的藥物成分。
還有一種激素類減肥藥，如睪酮性激素類藥，能讓體內脂肪轉化為蛋白質。
“不管減肥藥的作用機制怎樣，目前醫學界都不主張服藥減肥。由于這些藥，都有很大的毒副作用。如曲美等減肥藥的主要成分西布曲明，會增加患嚴峻心血管疾病的風險，減肥治療的風險大于效益。”成金羅說。
切胃、縮胃、抽脂等手術減肥，風險較大
除了藥物減肥，目前社會上還流行切胃、縮胃、抽脂等手術減肥。成金羅說，“手術風險眾所周知，不到萬不得已，不應選擇。”
先說抽脂。抽脂術吸掉的脂肪僅僅是皮下脂肪，大量多余的內臟脂肪并未被清除掉。然而，對身體危害最大的恰正是多余的內臟脂肪。有害脂肪沒抽掉，有益脂肪卻被清除掉了，還可能引起高血脂。所以，這種減肥術現在已經不被認可。
切胃手術，是把胃腔變小了，使它容納的食品減少，輕微吃一點就飽了，從而減少攝進量，控制體重。“其他地方做這樣的手術，常州似乎還沒聽說。”成金羅稱。
還有一種流行的縮胃減肥，是通過腹腔鏡插進腹腔中，將一根特制的束帶扎在胃上，使胃腔變校據說束帶可緊可松，可以調節，想讓胃腔小一點就扎緊一點，將來人瘦了，想多吃點增肥了，還可以把束帶取下來恢復胃的原狀。東北一些地方已經在做了，據說減肥效果不錯。但現在常州還沒有引入，風險系數不明確。 |
|
|
|
註冊
2010-11-21 02:25
