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30歲的年紀70歲的腰，辦公室一族需警惕

發送圖片到手機近日記者在齊魯醫院采訪時，遇到許多年輕患者因腰椎間盤突出在外科就診。在一般人的印象里，腰椎間盤突出這種病一般發生在四十歲以上的中老年人中。據醫院外科李主任介紹，最近幾年來，腰椎間盤突出癥狀的患者人群年齡呈下降趨勢，尤其是三十歲左右的辦公室一族作為新增患者數目驚人。記者查資料得知，腰椎間盤突出癥是指椎間盤老化以后，彈性降低，在某種因素下造成纖維環破裂，髓核被擠壓出來，壓迫刺激周圍神經根，而出現痛麻等癥，發病時腰部呈撕裂樣劇痛，曲膝臥床休息后疼痛減輕，活動或咳嗽，噴嚏，均可使疼痛加劇，并沿坐骨神經走行路線向腿部放射，活動明顯受。病程較長的患者，下肢有放射痛合并麻木。患者中有85％病例可引起坐骨神經痛。本病突出的原因主要是椎間盤退變，一般在20歲以后，椎間盤開始退化，水分丟失，纖維環韌帶彈性逐漸減低，由于椎間盤組織本身缺乏血液供應，修復能力差，加上負重大、活動多，遇到外傷或積累性勞損，就容易造成纖維環破裂，導致椎間盤突出甚至脫出。長期的腰肌勞損會造成肌肉和韌帶萎縮，緊張性增強，使椎間盤的內壓增大，也是造成纖維環破裂，髓核突出重要原因。辦公室一族之所以成為腰椎間盤突出癥的高發人群，主要原因就是長期保持坐姿，不運動引起的。記者通過調查發現，辦公室人群中有一半的人經常會覺得腰疼，醫生告訴大家這就是腰椎間盤突出癥的前兆，此外如果一條腿（少數人是兩條腿）經常出現疼、麻、涼、熱脹，也要引起注意。對于年輕人，專家建議最好不要服用藥品進行腰椎間盤突出癥的治療，對于工作繁忙沒有時間去醫院做治療的年輕人，可以選購理療產品在家中治療，如川木腰椎治療儀這樣的產品，在家中甚至辦公間隙就可使用，使用15-30分鐘就能迅速緩解疼痛、消除酸脹麻木的癥狀，使用兩個月后，典型的腰椎病癥就可以完全消失。是目前市場上療效最為顯著的理療類產品。不過最后專家還是提醒，雖說使用川木腰椎治療儀算是“亡羊補牢”為時不晚，但年輕人還是要愛惜自己的身體，注意鍛煉，不要等到身體出了問題再發愁。

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2010-10-07 15:01

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2010-10-07 21:06