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 6道豐胸餐 體味“大”感覺
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6道豐胸餐 體味“大”感覺
雖說食補不會一蹴而就，但只要循序漸進，你就一定會迎來罩杯升級的驚喜!
選對食療豐胸產品，可以起到事半功倍的效果！讓胸部“?”“?”“?”的大起來！以下是筆者歸納整理營養學醫生、整形醫生對于豐胸的食療建議，希望能對您有所幫助。
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山藥+萵苣+雞肝 豐胸效果評級：★
營養師私房話：山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等，不僅有利于雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
原料：山藥、萵苣、雞肝
調料：鹽、味精、高湯、淀粉
做法：
1、山藥、萵苣去皮、洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用。
2、全部原料分別用沸水焯一下。
3、鍋內放底油，加適量高湯，調味后下入原料，翻炒數下，勾芡后即成。
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木瓜+紅棗+蓮子 豐胸效果評級：★★
營養師私房話：木瓜是我國民間的傳統豐胸食品，維生素a含量極其豐富，而缺乏維生素a會妨礙雌激素合成。中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品;紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。
good叮嚀：木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。制作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入“元貞糖”等無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜜蜂調味。
原料：木瓜、紅棗、蓮子
調料：蜂蜜、冰糖
做法：
1、紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。
2、將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。
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黃豆+青豆+雞翅 豐胸效果評級：★★
營養師私房話：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有“植物雌激素”“異黃酮 類”物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。而且，它還具有預防中年婦女骨質疏松的作用呢!此外，人們只知道豬腳是美容佳品，卻不知道雞翅膀也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質含量高于豬腳，與黃豆同食，對豐胸十分有益。
good叮嚀：黃豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。雞翅應選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。
原料：黃豆、青豆、雞翅
調料：鹽、味精、料酒、高湯
做法：黃豆、青豆用開水泡脹。雞翅洗凈，用沸水焯一下，待用。
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枸杞+酒釀+鵪鶉蛋 豐胸效果評級：★★
營養師私房話：酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的?類、活性物質和b族維生素有利于乳腺發育。鵪鶉蛋當中含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料，維生素a含量特別豐富。除去美胸效果，這些食物還能促進營養吸收，讓女性的臉色更加滋潤動人。
good叮嚀：鵪鶉蛋的滋補作用強于雞蛋，但若有特殊情況，也可以使用雞蛋。蛋黃比蛋白效用更好，其中的膽固醇對乳房發育有利。因此決不可棄去蛋黃部分。
原料：枸杞子、酒釀、鵪鶉蛋
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花生+黑芝麻 豐胸效果評級：★
營養師私房話：花生與黑芝麻以富含維生素e著稱，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的b族維生素含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
原料：花生、黑芝麻
調料：煉乳、色拉油
做法：
1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。
2、用適量煉乳將花生拌勻，撒上黑芝麻，即可。
3、將酒釀放入砂鍋，加適量冰糖，下入枸杞子、鵪鶉蛋一起煮開，勾芡后即成。
4、將全部原料放入砂鍋，加適量高湯小火燉熟，用鹽、味精、料酒調味后，即成。
5、取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可。
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麗婷野葛根膠囊 豐胸效果評級：★★★★★★
泰國原產野生葛根用于豐胸有近千年歷史，其中含有的泰葛根素及豐富的異黃酮類物質對乳腺發育很有助益，能刺激女性荷爾蒙分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，促進乳房第二次發育，從而達到豐胸的目的。泰葛根來自于泰國北部山區深林，純天然無任何副作用。不僅豐胸效果很好，對于女性月經不調、雀斑等也有很好的輔助作用。
麗婷野葛根膠囊，中美合資-安徽優晶生物工程有限公司出品，專注泰葛根豐胸產品。其產品暢銷世界多個國家！
主要成份:野葛根提取物
食用方法:每日三次,每次2粒
一般30歲以下女性需要服用2-3個月，30歲以上應每人體質不同，需要加服2-3個月時間。大多數女性可以增大一個罩杯（胸圍增大4-8公分甚至更多）。如服用麗婷野葛根膠囊豐胸無效的顧客，可以再考慮到正規整形醫院做豐胸手術。
缺點：因為原料的稀缺性，價格較高。
詳情請進其官網查看 [url=http://litinggw.com/]》》》點我進官網》》》[/URL] |
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 2011-04-27 21:33 |
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我是一個大齡剩女，去年終于遇見真命天子，在經過一些小摩擦之后，我們在去年11月底領證了。
就在領證那天晚上，好友約我出去慶賀成功嫁人。晚上回家后發現老公情緒不對，但是我已經喝醉，以為是他不喜歡我喝酒，其實是因為老公在我的電腦上發現了我忘記了刪除的文章，主要是和之前男友的情感和激情(可能有一些露骨描述)。
此后我們的生活縈繞在這樣的陰影里面。不久之后，因為父母和一個熟人的經濟糾紛，那個熟人(還是我小時候的保姆)到他們單位(公安局)告狀，說了我很多壞話，好像不堪入目。他的情緒沉淪了很久，后來在我努力疏導之下，他終于開始了看似正常的情感生活。
不知道為什么，似乎總有人在背后說我的壞話，也總是被他聽見，這點我很質疑。因為我是一個條件非常優越的剩女，很早之前就有人提醒我，我的條件太好了，小心有人嫉妒中傷。
連父母都說過這樣的話，可是我一如既往的驕傲，因為我堅信自己是最好的，并且沒有做過混亂的事情，不過就是情路坎坷。
可是每隔一段時間，他就會煩躁和冷漠。我撫慰他，溫和的勸解。勸解之后都是如漆的情感，濃烈的相愛。之后他也坦白，是聽見別人的議論或者看見眼神，讓他很難受，又不想說出來傷害我。
可就在前天，因為晚上女性好友給我打了電話，他就冷漠不理睬我。我也抓狂了，這樣的生活什么時候才能結束？！經過激烈爭吵時，他問我：“我就是這樣一個人，你是不是后悔了？”我都快氣瘋了，伸手給了他一記耳光。
我覺得他不夠珍惜我們的關系，任何時候都不能說損壞婚姻的話。然后又扯到最初的日記事件，因為他說我和已婚男人上床。我解釋說，那個男人并不是已婚，他已經離婚。可能這句話更加刺激他的情緒，吵完架后他出門在外面游蕩到3點多回家，凌晨4點就走了303uu.com。
昨天下午我回家，遇見他收拾東西。我問他，他說需要冷靜幾天，對我們都好。我完全接受不了，心都疼爛了。我死活的攔住他，他就說了很多非常難聽的話。什么早都該決心了，什么不曉得他是我第幾任、第十幾任、或許是第幾十任丈夫。我才驚覺他是這樣理解我的。走之前他說：感謝你的父母，他們對我很好。
出門時，他放下了所有的家里鑰匙、車鑰匙，包括我給他買的衣服和剃須刀，穿著一身籃球裝和球鞋出門了。
看他的意思，似乎在為離婚作緩沖。爸爸說應該給他時間，不能讓他覺得我真的不值錢一樣。可是我知道他是一個愛鉆牛角尖的人，我不想他太過偏執而無視我們的情感。我覺得很多時候他需要一個引導他的人，帶領他走出自己的思維誤區。
可是爸爸的話也不無道理，我自己又怕我們的情感會越放越涼，這種等待審判的感受讓我發瘋。我該怎么辦才能有助于婚姻的健康和持續？
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| 2011-04-28 02:37 |
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