新聞取自各大新聞媒體，新聞內容並不代表本網立場！ 收件箱 : bangtai.us@gmail.com 英國專家總結︰讓男人長壽的13個怪招（組圖） 環球網 據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章，總結出“男人長壽13招”。 錢包別放屁股後 如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為“錢包神經病”。錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。 少用止痛藥 哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現，每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥，使高血壓危險增加38%。 常過性生活 澳大利亞一項最新研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質量，提高妻子的受孕率。 護牙能防禿頭癥 西班牙格拉那達大學科學家發現，禿頭癥除了與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關系密切，因此禿頭癥患者應該去看牙醫。 娶個年輕老婆 德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現，妻子比丈夫年輕9—11歲，丈夫早亡危險降低11%。 加強盆底肌肉訓練 可有效鍛煉膀胱和陰睫功能，從而防止勃起障礙和尿失禁。 爭取升職 英國一項調查發現，職位最低的公務員的死亡率是職位最高公務員的3倍。而工作中缺少控制權可能是一大原因。 每天吃隻果 50歲以上男人比女人更容易得腸癌。英國慈善組織“抗擊腸癌會”建議︰每天攝入18克縴維素。1根香蕉含縴維素1.8克，1個隻果(帶皮)含縴維素4克，是最方便的選擇。 少吃肉 美國賓夕法尼亞州立大學最新研究表明，少吃肉可以減少癌癥和心髒病危險，有助于保持男性陽剛之氣。 別讓妻子工作 倫敦大學瑪麗皇後學院醫學院研究發現，妻子工作時間越短，男人更少抑郁。 反手刷牙 用不經常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大腦產生新的記憶細胞，從而防止老年痴呆。 降低膽固醇 美國坦普爾大學醫學院泌尿學專家建議，戒煙、減肥、降低膽固醇能促進血液循環，提高性生活質量。 每天曬太陽10分鐘 男人缺少維生素D會導致脫發、性欲低下、肌肉無力及關節疼痛等問題。每天曬10—15分鐘太陽就可避免維生素D缺乏。
英國專家總結︰讓男人長壽的13個怪招（組圖）
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