◆橙汁篇
　　
1.鹽味橙汁－－補充體力
　　
運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。
　　
2.橙汁卸妝－－深層潔膚
　　
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。

◆橙籽篇
　　
3.橙籽面膜－－緊緻肌膚
　　
将2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊緻肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，将自制面膜塗于耳後，5～10分鍾後洗淨，若沒感到不适便可安心使用。
　　
4.橙籽粉－－治療風濕
　　
将風幹的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量将油分炒幹。将炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。
　　
◆橙瓣篇
　　
5.橙瓣沙拉－－增強免疫
　　
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢複、加速傷口愈合。尤其還能補充膳食纖維，有助于排便。特别提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。
　　
6.橙瓣眼膜－－補充眼部水分
　　
将橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
　　
◆橙皮篇
　　
7.橙皮按摩－－消除橘皮組織
　　
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗幹淨的橙皮，用橄榄油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
　　
8.橙皮磨砂－－去死皮
　　
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。将鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
　　
9.橙皮香包－－催眠、驅蚊
　　
用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
　　
10.橙皮沐浴－－保濕、嫩膚
　　
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其适合在幹燥的秋季使用。
　　
11.橙皮飲－－軟化血管
　　
将清洗幹淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鍾即制得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食欲的功效。
　　
◆橙花篇
　　
12.橙花蜜－－止咳、催眠
　　
取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中于睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。
　　
13.橙花茶－－促進消化吸收
　　
飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，适合工作間隙飲用。
　　
14.橙花精油按摩－－鎮靜放松
　　
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神經，具有鎮靜放松功效。将橙花精油3滴添加進50ml基礎油中稀釋後用來按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、緩解壓力。
　　
15.橙花精油香衣－－增添芳香
　　
橙花精油的名字Neroli來自17世紀品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其發揮香水的功效。我們可以将幾滴橙花精油滴在棉花上，用紙巾包起再放在衣櫃中；也可在洗衣時滴幾滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨鬥中熨燙衣服時使用。穿上帶有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
　　
16.橙花精油噴霧－－緩解焦躁情緒
　　
将1滴橙花精油滴入90ml純淨水中，加入噴霧器制成橙花噴霧使用，能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒，對頭痛、頭暈也頗有幫助，是工作時的最佳拍檔。