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谁偷走了你的健康/天天枸杞水活到兩百歲/中国人已买下了整个城市:为什么华人那么钟意温哥华?
發佈時間: 11/6/2013 8:58:41 PM 被閲覽數: 202 次 來源: 邦泰
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【谁偷走了你的健康】

——何志谦教授

来源:
 


【谁偷走了你的健康,看完你就明白了】
——何志谦教授


我们的穿着越来越体面,脸色却越来越难看 我们的收入越来越高,可脸上的笑容却越来越 少 我们吃的越来越好,我们的身体却越来越糟 我们把所有的空闲时间用来休息,却总是感觉疲劳.


医院的楼盖的一年比一年高,可是病人却越来 越住不下了, 医院的设备一年比一年先进了,可是很多病却 查不出来了, 药品的种类一年比一年全了,可是吃了却不管 用了……


到底是什么在吞食着我们的健康?问题到底出在哪里?


现在中国有2.6亿的高血压患者,有超过1亿的肥胖人士,有9700万糖尿病患者,13个人就有 一个乙肝携带者,我们经常可以看到谁谁得了癌症,谁谁中风了等等,为什么会出现这么多 疾病患者呢? 亚健康的人数占75%,病人占20%,健康的只有5%.


第一:水污染

以前河水可以淘米,现在衣服也不敢洗,超 过1/4的人喝不上合格的饮用水。


第二:空气污染

我们的空气污染远远超出我们所知道的,就不说臭氧层,就说PM2.5,很多的城市都不合格!世界上污染最严重的城市有一半以上在中国。每年中国患肺癌死亡的人数已经上升到所有癌症的首位,这和抽一手烟、二手烟、厨房油烟、、、、、


第三:土地污染

我们的土地重金属污染极其严重!农药和化肥的使用,使土地的肥力下降,农药还严重威胁到我们的健康,首先遭殃的就是我们的肝脏 ,肝脏具备解毒功能,最先被危害!


更重要的是我们吃的东西出了很多的问题!


人体每天需要摄入5-13份的蔬菜和水果。目前蔬菜冷藏技术发展,让我们随时都可以吃到鲜菜,大棚蔬菜,反季节蔬菜等多不胜数,农药,除草剂,化肥等等数不胜数;


激素滥用:以前猪是10个月出栏,现在5个 月就出栏了;鸡以前3、5个月长成,现在通过激素和抗生素的喂养,只需40天就可长到5斤多重,激素催熟成了不辩的实事。


抗生素的滥用    也使我们的营养素流失严重! 抗生素危害到我们的肝、肾,而维生素、蛋白质等可以修复和抵抗外来侵袭,所以为了不生病我们需要更多的维生素、矿物质……。


矿物质大都是  酶基,有老一辈的人说:以前什么营养补充食品都没吃,也能活70、80,可是要知道,改革开放30多年,以前都吃绿色食品 ,70、80岁的人,和我们一样,吃毒素年龄差不多!所以现在网上经常报道有年轻人猝死。 慢性退行型病变越来越年轻化,这已经说明了我们身体的健康正在受到环境变化的威胁!这和我们平时摄入的营养素有重要的关系。


我想要的生活其实很简单:

空气纯净,泉水甘甜,彩霞西飞,庄园酿酒,自己种田

 
 
 
 
 

“天天枸杞水活到兩百歲”

 

 

(2013-11-06 11:17:13)
 
             
雲(16771933年)壽享256年(?),是末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,他認自己健康長壽的原因有三:一長期素食,二心靜,開朗,三常年將枸杞煮水當茶


      英國,法國的醫學科工作者得到這一消息後,便對枸杞進行了深入究,發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素,便取名“X維生素,也稱維生素。經動物實驗證實,枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積,促進肝細胞的新生,降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現:對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用,增荷爾蒙的分泌除血中積存的毒素,從而可維持體內各組織器官的正常功能。
中醫早已認可枸杞延年益壽,枸杞的祛疾延齡作用由來已久,早在詩經山海經中均有記載。

中國醫學科學院究證實,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體生保護作用。
              
此外,枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積,防止脂肪肝,促進肝細胞新生,也能抑制單胺氧化酶的活性。
                              
西醫印證了枸杞的大功效,現代文明發現,枸杞至少含有:
鹼為主的5種生物,數十種醇類化合物,16種微量元素,多種維生素,(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的),3種脂肪酸,16基酸。大量的水溶性多
            
據英國科學家最近究,天然的β胡蘿蔔素能抗老,抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定,自由基是人體代謝生的惰性因子,是機體老化及癌變的活性劑。β胡蘿蔔素能消滅除自由基的惡性作用,因而是延緩衰老的一種較理想的食因素。科證明食中如含有大量的胡蘿蔔素,則某些癌症發病率可大降低,尤其是口腔,肺,前列腺,皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增人體免疫系統功能。

枸杞食療配方:
服食枸杞子延年卻老的方式方法很多,數千年的食補食療文化,孕育了以枸杞子主藥的多種劑型的藥方。以下列實用簡便易學的一些藥膳配方,以饗讀者。
              
草龍珠蜜汁枸杞子:枸杞子,龍眼肉各20,葡萄乾50,蜂蜜20,菠蘿200。以上各種用淨水沖淨,入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。

常服延年益壽,充實正氣,補氣養血。
枸杞枇杷膏:
枸杞子,枇杷果,黑芝麻,桃仁各50,蜂蜜適量,將枇杷果,桃仁切碎,枸杞子,黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內,大火燒沸,小火熬煮20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合煎液,用小火濃縮至膏,加1倍分量的蜜即成,冷卻裝待用,益肺腎補虛,平喘咳潤燥,用於期肺癌虛弱,體質軟弱患者。

偏方治老花眼
元旦,春節,幾近,很多人都在籌劃著回家的行程。有沒有想好怎麼回家孝敬雙親,長輩呢?
              
往常買過衣服,買過保健品,買過保險,買過美食,有沒有想到一些新意呢?
          
現在介紹一些治療老花眼的偏方,供大家參考。我還沒有試過,只是把網上蒐集的集中在一起,希望這些偏方能幫助各位表達對親人們的體貼和孝心。
各位要是對這裡的偏方驗證過,的確有效的,歡迎評論下,也歡迎提供更多的偏,正方。
偏方治老花眼
配方如下:中型馬鈴薯一個去皮,蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機,攪成一杯,最好即。食二,三個月,不但皮膚晶瑩,而且神奇,多細小的字都看的見,一二楚,老花鏡根本用不上。
                

如果開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。
按摩治療老花眼,具體按摩方法如下:
1。用雙手中指來回按摩眉毛20;
2
。用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20;
3
。用雙手中指從下至上按摩鼻樑20;
4
。用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,20次再逆時針;
5
。用雙手拇指按摩耳根20;
6
。用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20
          
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦醒。
我的父親年近60歲了,前幾年還在談論一位同齡的同事戴上老花鏡的事,從去年開始自己在讀書看報時,眼前的字竟也有些模糊起來。因不甘心眼睛失去,便開始留意起防治老花眼的方法。通過堅持用朋友告訴他一個偏方-枸杞蜂蜜茶,如今耳不聾眼不花,讀書看報不用戴眼鏡。
枸杞,具有補腎益精,養肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補,美容,長壽的佳品,與人參,何首烏並稱益壽中草藥的三寶。早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直養老奉親書中載長期服用枸杞,可使人明目駐,輕身不老,明目安神,令人長壽。
            

本草正義中載:枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花,後來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。此陸游作詩曰:雪霽茅堂鐘馨,晨齋枸杞一杯羹。
          

枸杞含有14基酸和大量的胡蘿蔔素,還含有菸鹼,牛磺酸,乙維生素以及,磷,鐵等物質。現代醫學究證明,枸杞不僅能用於防治糖尿病,高血脂症,肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素,進入人體後可在酶的作用下,轉化成維生素答:維生素甲向來被稱保護眼睛,防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很的功效。
            

步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優質枸杞一勺,沖洗乾淨後放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘後水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻後即可用。每日晨起,睡前各一杯,兩個月後即可見效。
            

此外還有幾個偏方:
1。枸杞酒。取枸杞200,白酒300。將枸杞洗淨,瀝乾水分,剪碎後放入細口內,加入白酒,密封。每日振搖酒一次,15浸泡天即可用。完後再加入300白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前用,20每次
2
。枸杞粥。優質枸杞50,粳米100,洗淨後同煮成粥,可作每天早餐食用。
3。枸杞蛋。雞蛋兩個,枸杞30,洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼,放入湯內再煮,煮好後吃蛋喝湯。連吃天一療程3-5 ,停一天後繼續食用。一般3個療程即可見效。
              
怎麼預防老花眼,請看下
http://zhidao.baidu.com/question/42146493.html?fr=qrl3
          
參考資料:
http://zhidao.baidu.com/question/3149874.html?fr=qrl3

痛風偏方之枸杞法 發表於20091013  
最近聽一位同患了痛風的朋友,給我介紹了一個偏方,其實在這之前我也得了不少,但我認這個是比較安全,畢竟枸杞本身就是補品。
枸杞:
在祖國的傳統醫學中具有重要的地位,其藥用價備受歷代醫家的推崇是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的是食品又是藥品的物品。枸杞作藥品其應用早已相當廣泛。
現代醫學究證明
枸杞有免疫調節,抗化,抗衰老,抗腫瘤,抗疲勞,降血脂,降血糖,降血壓,補腎,保肝,明目,養,健腦,排毒,保護生殖系統,抗輻射損傷十六項功能。
            

具體吃法是
各吃一次,每次兩季度,用開水沖泡,一吃下去,然後隨著年齡的增長,慢慢加大量。
其原理就補腎
腎好了,痛風病也會好,同時也會對心血管疾病有很好的療效。,這個說法與中醫五行理論相對應(我相信五行理論)。
下面順便說說枸杞四季的吃
      春天,萬物復甦,人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補,春季可以單獨服用,也可與味甘微溫之品同時服用,助人陽氣生髮,比如說黃芪等。
      
夏天,人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱,枸杞子味甘,如果配伍菊花,金銀花,綠茶等,用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍,可以滋陰明目,除肝火。
      
秋天,空氣乾燥,人們總感覺到口乾唇裂,皮膚起屑,用很多潤膚霜也難以抵蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品,比如雪梨,川貝,百合,玉竹等,效果更好。當然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以達酸甘化陰之效。
      
冬天,人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能平補陽氣,天天服用,特別是配伍羊肉,肉蓯蓉,巴戟天,金匱腎氣丸等一起用,有助於人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。

                  
枸杞單/偏方集錦
1用於治療男性不育症:每取枸杞子15洗淨嚼服,以連服一個月一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。
        

2
。用於治療肥胖病:每天取枸杞子30洗淨,用開水沖泡當茶服,早各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。
          

3
。用於輔助治療消渴病(糖尿病):枸杞子100洗淨,蒸熟後嚼食,每次10,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。
                  

4
。用來治療老人夜間口渴:每取枸杞子30洗淨後嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續服用。
            

5
。高血壓,糖尿病:每日用枸杞子15,煎湯代茶,常服有效。
            

6
。夜盲,視力衰退:枸杞子6,白菊花6,泡水代茶。
            

7
。肝虛眼痛,見風流淚,雲遮眼,白內障等症:枸杞子250,黃酒適量,浸於壇中,密封1-2個月後,每日食後適量,一2次。
            

8
。枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯:枸杞子30,羊腎一對,加水及調料後熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。
            

9
。枸杞安神可用枸杞桂圓粥:取枸杞10,桂圓肉15,紅棗4枚,粳米100,洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。
            

10
。枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞:取枸杞250,羊腦一個,放入容器,加食鹽,蔥,姜,料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。
              

11
。枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞:100取枸杞,核桃仁12個,小黑豆100,加水適量熬至豆爛即成,放涼後置於冰箱內,每日早加熱後各服15-30克。
            
12。妊娠嘔吐:枸杞子,黃芩各50。置帶蓋瓷缸內,以沸水衝浸,待溫時頻頻服,喝完後可再用沸水衝,以愈度。
            

13
。慢性萎縮性胃炎:選寧夏枸杞子洗淨,烘乾打碎分裝,每日20,分2次於空腹時嚼服,2個月1個療程。
                                              
 “枸杞妙用
枸杞:
又稱枸杞子,紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,可作堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱枸杞頭,是一種蔬菜,也是一種營養富的保健品。枸杞子中含有14基酸,並含有,玉蜀黃素,酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。
功效:
枸杞子含有富的胡蘿蔔素,維生素格A1b1b2ç,鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱明眼子。歷代醫家治療肝血不足,腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
                            
枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣精,滋補肝腎,抗衰老,止消渴,暖身體,抗腫瘤的功效。
            
枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝,促進肝細胞再生。
適用人群:適合所有人食用,用眼過度,老人更加適合。
          
適用量:
每天100左右。
              
特別提示:
有酒味的枸杞已經變質,不可食用
枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。
            
健康紅綠燈:
枸杞性質比較溫和,食用稍多無礙,但若毫無節制,進食過多反而會令人上火。
許多人有用枸杞泡酒的習慣,但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓,紅參,大棗等共同食用,也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式。
              
主要營養素:
維生素(毫克)甲(微克)乙B2 B6的維生素B12(微克)的CD(微克)電子87.8十二時08 12:32 0.25 - 58 - 2.99生物素(微克)K(下微克)P(上微克)胡蘿蔔素葉酸(微克)泛酸物質元素
(毫克)29 - - - 150 12223136鐵磷鉀鎂鋅(微克)(微克)
        
我已年近50,去年還在談論一同齡同事戴上老花鏡的事,今年自己在讀書看報時,眼前的字竟也有些模糊起來。因不甘心眼睛失去春,便開始留意起防治花眼的偏方。近日,朋友告訴我一個偏方:枸杞蜂蜜茶,說是他老家一位70多歲的老人用過的偏方。這位老人從四五十歲開始堅持用枸杞蜂蜜茶,至今耳不聾眼不花,讀書看報不用戴花鏡。
            

枸杞具有補腎益精,養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補,美容,長壽佳品,與人參,何首烏並稱益壽中草藥三寶。閱中醫古籍後知道,早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直撰養老奉親書中說,長期服用枸杞,可使人明目駐,輕身不老。明代李時珍著本草綱目中載:枸杞久服堅筋骨,輕身不老,明目安神,令人長壽。本草正義也說:枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。南宋大詩人陸游年老時,曾出現眼睛昏花,後來他堅持每日吃一杯枸杞羹,而治愈了花眼,此陸游作詩對枸杞作了誇讚:雪霽茅堂鐘馨,晨齋枸杞一杯羹。
我又請了從事現代醫學工作的老同學,結果發現,枸杞含有14基酸,大量的胡蘿蔔素,還含有酸,牛黃酸,維生素乙,維生素ç,以及,磷,鐵等物質。現代醫學究證明,枸杞不僅被用於防治糖尿病,高脂血症,肝病及腫瘤,對防治眼疾更有特殊的醫療價。原來,枸杞中含有大量胡蘿蔔素,進入人體後在人體酶的作用下,可以轉化成維生素甲,維生素甲向來被看做保護眼睛,防止視力退化的特效維生素,由此可知枸杞對眼睛的保健功效。
進入中年以後的朋友,如願意使用枸杞蜂蜜茶的偏方保護眼睛,或治療花眼,現奉獻出此偏方:用優質枸杞一勺,沖洗乾淨後放入杯中,再用開水對入,約兩三分鐘水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻後即可用。每天晨起睡前各一杯,兩個月後即可見效。
 
 
 
 
 
 

中国人已买下了整个城市:为什么华人那么钟意温哥华?(图)

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热议话题:温哥华到底好在哪?

(中国人已经买下了整个城市)

  

  第一天抵达温哥华,上空罩着厚厚一小片锅盖云,对准 Downtown 稀里哗啦地下雨,四下里万里晴空,连列治文都阳光灿烂。还没有下车,小老婆就宣布:我喜欢温哥华,我喜欢列治文,我要在这里定居。

  我晕!女人的直觉,实在是可怕。当时四下张望,一丝吸引我的地方都未曾看到。远处的雪山,辽阔的田野,随处可见的河湖,茂盛的花草树木,毫无特色的居民区,典型的加拿大小商店群随处可见,难道这就是传说中神秘而美丽的温哥华?

  温哥华的风景,属于北美中等,没有任何突出的地方。敢说温哥华建筑群体漂亮的人,恐怕没有去过美加其他著名城市,说中等都算是恭维了。要论起豪华精致和现代,迪拜和上海陆家嘴现在应该排在世界前茅,温哥华只能算是个典型的乡下地方。

  由于纬度很高,号称三秋一春的温和气候,其实隐讳了温哥华冬天漫长黑夜加雨季这个明显缺点。有钱人冬天是不会待在温哥华的,回大陆或去其他地方度假。 象我这样的打工族,早晨出门,天色漆黑,下班回家,天色又是漆黑,加上十月到三月连绵不断的落雨,仿佛生活在永恒的黑夜里。

  这样的气候,依然是温哥华人无比自豪的主要优点,只要问及温哥华好在哪里,几乎所有的答案都集中在气候宜人,似乎无人在意冬日雨季加黑夜这个明显的缺点。费解的是,小老婆最讨厌下雨,可依然热爱温哥华,坚定不移。

  怀着深深的疑问,我到处打听,为什么全球有钱华人那么中意温哥华。虽然没有人直接告诉我答案,恐怕豪宅应该是有钱人定居温哥华的一个主要因素。只要你 买得起,这里的豪宅从一两百万开始,到一两千万加元的随便你挑选。许多人买块地,按照自己的梦想,请设计师和建商专门设计和打造自己的豪庭家园。但这并非 说服我的理由,因为瑞士日内瓦湖畔高山上的豪宅,无论怎么比,都比温哥华的豪宅更著名,风景更漂亮,也欢迎外籍人士前去定居。洛杉矶比华利山庄和加州沿海 各地著名海景沙滩旁的豪宅,建筑特色及豪华美感,远非温哥华豪宅能比。而且温哥华豪宅贵在价格上,许多用料讲求简洁耐用,却朴实无华,国内的精装修水准都 比之更奢华光鲜。

  这样奢侈的豪宅,同我这样的打工族几乎一毛钱关系都没有,为什么小老婆、甚至我自己,也渐渐痴迷上温哥华?让我们从移民的角度来分析一下。

  海量中国移民抱着大批钱财涌入温哥华,无论如何提价加码都毫无退意,吓得加拿大政府慌忙收缩闸口,全面暂停投资甚至技术移民。因为按照这样的流入速 度,温哥华很快就会沦为中国的一部分。哪天象魁北克一样闹起独立来,温哥华的官方语言立马就是普通话了。列治文就是一个典型的例子,整个城市的中国人已经 过半,亚裔人口占据绝大多数,而且呈滚雪球状不断发展。

拿 不 到移民身份的华人深深不解,为什么我肯花这么大的价钱、白白扔钱给你都不欢迎?殊不知这种移民速度,哪里是投靠,分明是殖民侵略。美国废除了黑奴,今天终 于被黑人当上总统,才一个总统,就把美国政府弄得关门大吉,国债累累。加拿大一个不小心,哪天请神容易送神难,喧宾夺主,被中国人来个殖民同化,这笑话可 就闹大了。话说中国人采用先吃大亏、后占大便宜的晦韬策略,默不作声地用'中国制造'把整个世界生产链几乎灭族。美国大公司虽然表面上依然垄断美加消费市 场,但几乎所有的商品,都是中国制造。列治文著名的日本大创百货,小姑娘们蜂拥挑拣的精美小物什,绝大多数也是中国制造。

  中国人的钱好赚吗?在列治文,刚刚落地的移民、送孩子来留学的父母、过来探亲旅游的亲朋,丝毫没有来到异国他乡的隔阂。到处都可以用普通话或广东话沟 通,整座城市都是中国人和中文招牌。我们虽然花了钱,却买来了整个一座城市。这就是一个中国世界,一个完全可以忽略英语的城市。许多新移民买了豪宅开了宝 马定居下来,数年之后依然没有学英文,学会了也没有用处。

  为什么华人那么钟意温哥华?慢慢地我终于找到了答案。这里虽然有BC政府,虽然有加拿大新闻电视,但政府非常贴心地退居服务的角色。英文新闻电视呢, 中国人几乎永远不看,一个iTalk BB 搞掂中文电视及网络电话。从移民第一天开始,这里就有美国加拿大全套的现代化享受,却没有离开中国所带来的陌生感觉。世界上恐怕找不到任何一座城市,能有 落地温哥华怎么方便,这么有秩序,这么安全安逸,这么 feel at home。除了这种方便,温哥华其实很普通,可以说什么都有,但什么都不是最好的,更谈不上文化底蕴与发展机会。

  我想小老婆是看到了列治文一家接一家、一群接一群的中国商场和餐厅,才立刻宣布喜欢温哥华的。但这里的餐厅价格并不便宜,好餐厅虽多但简直是在抢钱。 适合我们这种低薪打工族消费的餐厅,水平同广州台北根本无法比拟,哪怕纽约巴黎的中餐都完败大温哥华。除非你喜欢吃日本餐,那么这里的真假日本餐厅多如牛 毛,好的日本餐厅同纽约一样,双人消费$250以上的餐厅,品味世界一流。广东菜并不比多伦多士加堡更出色,但名气却大得多。法餐更是不可同巴黎、纽约、 拉斯维加斯同日而语。即将在列治文阿伯丁开张的韩国水刺间,套餐两人消费$60,菜肴花色好看,品质一般,能代表整个大温地区的中档饮食特色:说好吃,谈 不上极品;说不好吃,又觉得还凑合;说贵,两人消费没有超过$80;说不错,好的餐厅少,打混的餐厅多。有钱人的钱好赚,这里最不缺的就是有钱人,所以数 百家的咖啡厅及无数特色餐厅都顺利运营,华人超市虽然没有纽约密集,没有多伦多庞大,但星罗棋布,数量众多,且各具特色。

  对租屋居住的人来说,只能算是温哥华的过客。直到我们购置了全新的公寓,方才明白了温哥华真正的魅力所在。当有了一个自己的家时,会突然感觉加拿大和 中国融合为一体,都成为我们自豪的国家。两个国家的全部优点相得益彰、交相辉映。虽然我们完全按照中国人的生活习惯生活着,但同时却享有西方世界的诸般发 达、方便和自由自在。周围有无数的中国朋友,大家一起微信、聚餐、郊游,但都默契地避开敏感的话题,尤其不去探讨别人的赚钱方式或家庭隐私。在中国生活所 担心的各种严重问题,诸如空气质量、食品卫生、假冒伪劣、以权谋私、医疗保障、升学教育、老年福利、房产产权(70年使用权)、人际关系、加班加点、子女 毕业无力买房买车、交通阻塞、出国签证难、攀比竞争、管卡刁难等等一切,都不必担心忧虑。而出国在外的移民申请、入籍漫长、语言不通、饮食不便、购屋置产 等障碍,从移民第一天起就通顺无阻,水到渠成,方便快捷,出乎意料。

  用种植花草打个比喻,温哥华拥有全部新移民所需的良好土壤和气候,只要在这里丢下一粒种子,自然就会发芽生长,健康茁壮。

虽然如此,还有一句话要同读者分享:穷居多伦多,富居温哥华。

  这两个城市的硬件条件差不多,多伦多气候比较极端。在多伦多由于工作机会多,囊中羞涩的新移民很容易走上轨道,赚得第一桶金,开始买 starter home。但新时代中国移民的特色,往往是带着相当丰厚的积蓄过来的,相当一部分移民是 split landing,在中国依然有稳定的收入流,没有打算在加拿大靠打工养活自己,买房投资和教育子女优先,那么温哥华就是不二选择。在温哥华不打工的人实在 太多,处处能看到悠闲富足的人群,宝马奔驰凌志停满了个个商城的停车场。到这里来打工,工作机会少,房价全加拿大最高,工资全加拿大最低,物价追随富有阶 层的消费水涨船高,想靠一份薪水在这里谋发展,虽非不可能,但辛苦异常。周围的人,个个好像家里有印钞机似的,你早出晚归辛苦归来,赚点打酱油的钱而已, 难免一肚子羡慕忌妒恨。

  当然,也有少数象我这样的家伙,追求的是温哥华好风水好空气,满足的是一份普通收入,得意的是知足常乐,放弃的是攀比妒羡,购置的是相对廉宜的养老公 寓,享受的是一份惬意悠闲的生活格调:一杯咖啡一本书,一张小床一碟青菜。只要有这样的心态,温哥华的确是个十全十美的好家园。(作者:温哥华工人)

 


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