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研究:起床90分钟内必做的事 可有效防癌/北京空气质量倒数第二 肺癌人数最多
發佈時間: 6/26/2014 7:41:57 PM 被閲覽數: 128 次 來源: 邦泰
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研究:起床90分钟内必做的事

可有效防癌(图)


京港台:2014-6-27 03:19| 来源:中时电子 |

  当早晨第一个闹钟响起,第一个反射动作是再设1、2个贪睡钟继续赖床,就算醒了也会在床上躺著滑个手机,看看夜晚有无漏掉讯息,等梳洗完毕后出门上班到公司,才把路上买的早餐大口吃下,但你知道这时恐怕已过了吃早餐的黄金时段吗?
  根据美国《男性健康》(Men’s Health)杂志指出,早餐是一天当中最重要的一餐,如果不吃早餐可能会影响新陈代谢及体重增加的问题,不过,不是吃了早餐这些问题就可以解决,因为还要看你有没有吃对时间。
  美国马萨诸塞大学(University of Massachusetts)研究报告指出,一天最重要的一餐,一定要在起床后的90分钟内吃,否则将会增加50%的肥胖机率,另外,可能还会增加肠癌、膀胱癌以及肝癌的死亡风险。
  
 



北京空气质量倒数第二 肺癌人数最多(图)


京港台:2014-6-27 04:35| 来源:东方日报 |

  中国社科院昨发布本年度《生态城市绿皮书》指出,首都北京在全国空气质量中排尾二,仅次于甘肃兰州,又指北京过去一年平均二十天就出现一次雾霾天气,情况相当严重。同日北京肿瘤防治办公室发布数据,指北京每日新增一百一十人确诊患癌,平均每四人死亡,就有一人死于癌症,有肿瘤科专家认为两者不无关系。
  绿皮书从生态环境、生态经济、生态社会等方面对全国一百一十六个城市前年的健康情况进行综合评价,在空气质量方面,最差五位分别为甘肃兰州、北京、新疆乌鲁木齐、四川成都及天津,北京倒数排名第二。
  同日北京肿瘤防治办公室亦发布北京市癌症数据报告,指出前年北京市癌症新例首次突破四万大关,平均每天有一百一十人确诊患癌,较上一年度增长百分之三点二二,当中以患肺癌人数最多。
  本港临床肿瘤科医生应志浩指出,世衞下属组织已将PM2.5列为致癌物,认为空气污染与癌症的关系都不用再作怀疑。另一本港临床肿瘤科医生岑信棠亦认为空气污染推高肺癌病发率证据确凿,指近十年罹患肺癌的非吸烟者大幅增加,与空气污染有密切关系。
  另外,河北省交通运输厅厅长高金浩前日透露,北京将建七环,即北京大外环高速,长约九百四十公里,经过河北廊坊、涿州、张家口、承德、平谷等地,逐步迈向京津冀交通一体化。



 


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