来迪拜的目的之一，就是要亲眼目睹一下这座世界最高的建筑物，看一看阿汤哥在《碟中谍4》里所爬的那座高楼。高达828米的迪拜塔又叫哈利法塔，一共有160多层，不过普通游客只能上到124层。
    
    　　游客从dubai mall可以抵达迪拜塔的入口，凭票进入，在迪拜塔的门口我们可以看到整座建筑的模型，当然，还可以通过电脑特技和世界上的其他超高建筑物比一比身高。在存完包之后，就要接受工作人员安检了，在迪拜的时候，轻轨不需要安检，一些清真寺景点也不需要安检，但是这里非常严格，快赶上机场了。
    
    　　通过安检之后还会有工作人员负责拍照，留下每一位游客的信息，当然，只允许他们给你拍照，你不能拍他们。我只是在这里随手拍了几张，就被美女工作人员喊住，让她看着我删除掉相机里的照片。
    
    　　电梯的速度极快，50多秒就抵达了124层，我甚至在电梯已经升到了30层的时候才感觉到电梯在上升，几乎没有耳鸣的感觉，而且极其平稳，实在让人惊叹。
    
    　　从124层走出来，就是一个露天的观景台，身边的很多朋友都多少有些恐高，我看到这高空景象，反倒只剩下兴奋，一点也没有恐高的感觉。太给力了!不过令人失望的是，从迪拜塔上望下去，迪拜是一片黄土，天玄地黄，宇宙洪荒了。
    

　　探索复活节岛巨人石像的秘密
    
    

    
    　　15座摩艾，个头不一，神态各异;高矮胖瘦的体态在这群里面你都可以看到。 每一个都是唯一，或许在很多年前他们是用来代表岛上各种不同的人民的。 石像的底座轴正好在夏至和太阳的轨迹垂直，所以，夏至那天，摩艾们是正好背朝东方日出朝霞，面对西方的余辉。也于是，不管什么季节，这里都是观赏日出的最佳地点。早上的太阳从遥远的太平洋海面升起，光芒穿透石像与石像之间的缝隙射出金色线条万丈; 根据季节的转变，早起的太阳会在不同的摩艾身侧发光。
    
    　　从远处看并不觉得他们巨大，不过走近以后他们的形象就开始巨大起来。这边最高的摩艾是有33英尺(~10米)，最矮的18英尺(5.4米);平均重量是40顿。完工的直立的最重的86吨大头，我觉得应该就是那个戴帽子的家伙吧。
    
    　　摩艾站在高出的平台上，平台四周也都有碎石铺出来的界限。这些地方都不能进入践踏的，虽然我以前在网上看到有人偷偷的站到摩艾身边去拍照。那片区域一来是有信仰上的意思，前面后面的碎石区，是祭拜和埋葬先祖的地方，比较神圣不能践踏;二来这里的石头经过风吹雨打风化的，磨损都比较厉害，如果大家都去踩上一脚的话，估计没有个几年就完全报废了呀。
    
    　　据说，ahu tongariki 最原始的模样，是拥有30座摩艾石像的。这里所有的石像还有古迹在1960年5月的一场大海啸中被冲倒破坏。那场可怕的自然灾难，最远把一座摩艾冲到了内陆600多米的地方，当时这里的海岸线水面还一下子上升了150多米。其实，内陆目前还保留着一座面朝下的摩艾，就是当时被海啸冲过去的。
    
    　　这一片区域很大，而且很荒;哈哈哈～ 复活节岛难道有不荒凉的地方吗? 坑洼不平的泥土地，杂草丛生或者是一毛不长的地面也没有人去整修。这样挺好，因为每一个过来旅行的人，都会像第一个发现他们的人一样，感觉新鲜，感觉是自己发现的秘密境地。
    

　　是谁建造了英国巨石阵奇观
    
    

    
    　　巨石阵(stonehenge) ，它是windows系统的一个指定桌面，在电脑微软视窗上曾无数遍地看过这个史前奇迹的画面，神秘且令人遐想。今天终于有机会来到实地观看，寻找英国人的精神家园---世界闻名的史前巨石阵。史前巨石阵是世界奇迹之一，现在是英国备受关注的世界遗址。
    
    　　来到巨石阵，便可见十几块巨大的泛着青色的石头牢牢地站在这无边际的平原之中，而且已经站了几千年。stonehenge，顾名思义就是stone+henge。stone"意为“石头”，henge意为“围栏”，英国人叫石头圈，中国人却翻译成：巨石阵。英国应该感谢中文的博大精深，给了他一个富有遐想的好名字。
    
    　　现在游客已经不能近距离接触这些神秘的巨石，他们被围栏隔开最少有20米，远的更达50米，游客只能沿着设置好的游览路线，遥望这些史前建造的奇观。巨石阵占地大约11公顷，主要是由许多整块的蓝砂岩组成，每块约重50吨。这些石柱排成圆形，最高的石柱高达10米。根据推算，巨石阵已经有四千多年的历史了。这座用大小不一的石头堆起来的巨阵，对世人堆起的却是一堆大大小小的问号。先有古代祭祀场所说，接着是显赫家族墓地说，继而是康复治疗中心说，再者是天文观测台说……
    
    　　巨石阵更不可思议的是石阵中心，有不少重达10多吨的巨石横架在两根竖着的石柱上。在没有起重设备的条件下，古人又是如何准确地将横梁放到高达10米8米的石柱顶部呢?一切的解说都只是推测。迷，这只能是一个迷，就如金字塔的建造，给后人留下了千古之谜!
    
    　　绕场一圈，从不同的角度看这些石头，都有不一样的感觉。它们就象是有生命一样，展示着不同的风采。巨石阵虽然没有想象中那么巨大，但是想到面前是4000年前古人用来自遥远的均重50吨的石头垒起的事实，心里有一种说不出的撞击感，也许这就叫做心灵的震撼吧!
    

　　埃菲尔铁塔背后的秘密
    
    

    
    　　埃菲尔铁塔是一个建筑史上的奇迹，不单因为它独特的设计，而且铁塔的建造还比预期的快，费用也比预计的少。1887年1月28日，埃菲尔铁塔工程正式破土动工，基座建造花了一年半时间，铁塔安装花了8个月多一点时间，于1889年3月31日全部结束。埃菲尔的计算极为精确，位于勒瓦卢瓦-佩雷的工厂生产了12000件规格不一的部件，安装中没有一件需要修改，施工的两年时间内几乎没有发生一起事故。要知道，有埃菲尔铁塔一半高的华盛顿纪念碑，花费了36年才建设完成。
    
    　　埃菲尔铁塔并不是一开始就是棕色的。1889年，它曾暂时地被涂成了黄色;1954年至1961年间，人们又把它涂成了棕红色。每隔七年，都要为埃菲尔铁塔刷上300吨的略带红色的绿漆。之所以是略带红色的绿色，是因为这种颜色对蓝色的天空和铁塔下面Champ de Mars的绿地冲击最小。
    
    　　起初法国人非常讨厌埃菲尔铁塔。在建造期间，一些著名的设计师和建筑师曾联名反对埃菲尔铁塔，他们认为这座铁塔毫无意义而且十分怪异。埃菲尔建议法国当局建造一座高度两倍于当时世界上最高建筑物——胡夫金字塔、科隆大教堂和乌尔姆大教堂的铁塔。不过巴黎的文化人士听说这个计划之后马上就发表了抗议信。之后在一战期间，马恩河战役中埃菲尔铁塔起了至关重要的作用。那时，人们在塔顶向前线的法国军队发射战略信号。
    
    　　现在每天晚上埃菲尔铁塔都会亮起金色的光;当夜幕降临，埃菲尔铁塔的灯光点亮整个城市时，它会闪烁整整五分钟。观赏这场灯光秀的最佳地点是夏乐宫。
    

　　留一眼柬影，在吴哥
    
    

    
    　　四月的季节，春暖花开，对我而言，这是一个独特的月份，更是一个特别的年份。2014年的春天，我将旅行中的这一站最终选在了柬埔寨的暹粒，那遗失千年的王国传奇，穿越时空的神秘微笑，还有我一直在追随着的那片旅行足迹，都成为了送给自己而立之年的生日礼物。
    
    　　当夜幕笼罩在静谧了千年的古城暹粒，一切仿佛都跟随消失了的古文明沉沉睡去，从空中俯瞰暹粒，这座城市并没有那么灯火辉煌，而下了飞机走在夜色中的街道上，却能真切感受到异域文化与现代生活的紧密交织。
    
    　　或许是到达时间太晚，暹粒的街道上只有稀稀落落的几个游人以及几盏昏黄的路灯，没有太多的霓虹与喧嚣，一切都透着这个民族的朴实。雨后的小城，在夜里浸透着凉爽，没有闷热，感觉很是舒心。在机场坐上一辆tuktuk车，去往旅舍的方向，陌生文字的路牌与各色店铺从两旁擦身而过，坐在车里的我，好奇地看着这陌生的一切，在心里期待着这次奇妙的旅程。
    
    　　公元15世纪，当吴哥的皇族弃城而去，圣剑寺的香火却一直延续着。到今天，年老的僧人依然在寺里的香火前虔诚叩拜。作为国王的行宫，很想知道这里曾有过的传奇，虽然寺庙已残破不堪，但是石壁上精美的浮雕却向我们透露着这里不可思议的一切。耶跋摩二世给了他的继承人一把圣剑，存放于此，这是圣剑寺名字的来源，至于后面的故事，还等着后人去细细发掘。
    
    　　吴哥寺华丽，巴戎寺阴郁，它们都属于神，没有半点人间烟火。因为有生命的参与而活泼。整座寺庙都被巨大的树木包围，密密麻麻的树根如巨蟒，紧紧缠住它们能抓住的一切，与古庙纠缠千年，直到成为一体。本该非常宏伟的寺庙现在却被一棵棵大树垫在了脚下，也许也只有这么巨大的自然力量才可以与佛抗衡。这些树根花了几百年的时间，缠绕着;穿透着被认为是牢不可破的石塔和回廊，缓慢的包裹着;埋葬着寺庙。佛也有佛的无奈，我们不得不感叹生命力的顽强，从发芽到挤开石缝直至最后舒展开身躯，生生不息的生命与佛一样值得敬畏。天地间孕育神灵，亦繁衍生灵。他们在这里几个世纪地交织着，产生出如此精绝的景象，妖艳的为吴哥画上了谜魅的妆容。
    

　　此生必去的神秘景点 埃及金字塔
    
    

    
    　　埃及的金字塔(pyramids)建于4500年前，是古埃及法老(即国王)和王后的陵墓。陵墓是用巨大石块修砌成的方锥形建筑，因形似汉字“金”字，故译作“金字塔”。埃及迄今已发现大大小小的金字塔110座，大多建于埃及古王朝时期。大金字塔是埃及现存规模最大的金字塔，被喻为“世界古代七大奇观之一”。
    
    　　金子塔一开始不是“金子”形状的,而是只有一层,后来埃及人慢慢在最低的那一层上叠加, 叠加到最后就呈现了金子形的形状。1798年，拿破仑占领埃及时，曾下令用重炮轰击人面狮身像，结果，狮身像岿然不动，只轰断了几根胡须，现在保存在英国博物馆里，拿破仑曾粗略估算，如果把胡夫•哈佛拉•孟考夫拉三座相邻的金字塔的石块集中，可以砌成一道3米高，一米厚的石墙，把整个法国权圈围其起来。
    
    　　金子塔的石头十分的坚硬 否则怎么能经受的起岁月的考验呢? 有科学家发现两快相同石头之间的缝隙难以差进一把锋利的小刀, 这就让人难以想象到当时建造金子塔的古代埃及人的建筑技能是多么的高超。
    
    　　美国《医学月刊》曾刊登一篇调查报告∶l00名曾经到过金字塔观光的英国游客，在后来l0年内死于癌症的，竟达40%，而且，年龄都不大。而那些胆大妄为，胆敢爬上金字塔顶的人，都很快出现昏睡现象，无一生还。最近，迈阿密贝利大学的化学教授达维多凡从金字塔中检验出衰退的幅射线，很显然，这正是英国游客致癌的主要原因。但是，金字塔外却没有。可见，金字塔的结构可以防止放射线的外泄，因此，他提出了一个最为新颖的推断:金字塔是史前外星人的核废料储存所。
    
    　　吉萨的三大金字塔中，胡夫金字塔最高最大，全用石料建成，高达146米(因数千年风雨侵蚀，现高137米)，底每边长230米(现长227米)。据估计建成此塔需用230万块石料，每块重2.5吨。在世界历史上此塔作为最高人工砌造建筑物的纪录保持了4500年之久，直到19世纪巴黎埃菲尔铁塔建成才被超过。

    
     科学研究已证明，饮食因素与肿瘤的发生有着密切的关系。60％以上的癌症发生在消化道，如胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等，其发生都与饮食因素关系密切。其实如果注意饮食，四成癌症是可以预防的。

美国在50年前胃癌的发病率是很高的，后来由于饮食的改变，目前胃癌发病率很低。日本是胃癌最高发的国家，但有些移民到美国夏威夷的日本人，由于饮食习惯渐渐改变，胃癌发病率在第二代明显下降，与当地的白人相似。因此要解决肿瘤带来的日益严重的危害和负担，除了规范化治疗，从餐桌上的点滴习惯做起同样重要。
    
    　　具有致癌作用的物质
    
    　　医学研究发现，日常生活中有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有着密切关系。
    
    　　亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤，其中以消化道肿瘤最为常见。亚硝胺类化合物普遍存在于谷物、牛奶、干酪、烟酒、熏肉、烤肉、海鱼、罐装食品以及饮水中。不新鲜的食品（尤其是煮过久放的蔬菜）内亚硝酸盐的含量较高。
    
    　　苯并芘主要产生于煤、石油、天然气等物质的燃烧过程中，脂肪、胆固醇等在高温下也可形成苯并芘，如香肠等熏制品中苯并芘含量可比普通肉高60倍。经验证，长期接触苯并芘，除能引起肺癌外，还会引起消化道癌、膀胱癌、乳腺癌等。
    
    　　黄曲霉素是已知的最强烈的致癌物。医学专家认为，黄曲霉素很可能是肝癌发生的重要原因。在一些肝癌高发区，人们经常食用发酵食品如豆腐乳、豆瓣酱等，这类食品在制作过程中如方法不当，容易产生黄曲霉素。
    
    　　食物致癌排行榜：
    
    　　1、烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。
    
    　　2、霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。
    
    　　3、隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。
    
    　　4、槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。
    
    　　5、反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。
    
    　　6、腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
    
    　　7、熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
    
    　　8、油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。
    
    　　怎样消除食物中的致癌物？
    
    　　1、咸肉、香肠等肉制品，在过去是用来贮藏的重要手段之一，现代在城市更多的将其看成一种风味食品，一般含少量亚硝基化合物。因含量不高，在食用时弃去汤脂即可，但千万不要油煎烹调。因为在高温下可促进亚硝基化合物的合成，使其中的亚硝基吡咯烷和二甲基亚硫胺等致癌物含量增高。因此，日常生活避免食用油煎的香肠和咸肉是十分关键的。
    
    　　2、咸鱼中含亚硝基化合物较多，因此食用前最好用水煮一下，或者蒸一下，汤汁要去掉不要食用。但有人采用日光照射方法，只能除去鱼体表面的，但对鱼体深部的致癌物破坏不大。要讲究烹调的前期处理以减少亚硝基化合物含量。
    
    　　3、盐腌菜在加工前期如果没有处理，则含有一定量的亚硝基化合物，一般人们常用水煮、日照、热水洗涤等方法可达消除致癌物质的目的。其中用水煮是不错的方法，但对腌菜的味道有所影响。如腌制前适量加入维生素C，也可明显降低亚硝基化合物的含量。更值得注意的是：腌菜用的陈汤切不可反复使用。
    
    　　4、虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物。食用前最好用水煮后再烹调，或在日光下直接暴晒3～6小时，也可达到消除降低致癌物的目的。
    
    　　在选择这些特殊风味食物的同时，搭配维生素含量高的新鲜蔬菜水果是很有必要的；另外从荤素搭配角度也需要勿忘生的新鲜蔬菜水果。
    
    　　饮食防癌原则：粗、淡、杂、少、烂、素
    
    　　粗——粗粮、杂粮、粗纤维类食物。食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一。植物纤维具有“清洗肠道”的功能，它可以促进肠道蠕动，缩短肠内容物通过的时间，减少致癌物被人体吸收的可能，尤其能预防大肠癌的发生。粗粮中还含有丰富的钙、镁、硒等微量元素和多种维生素，其中硒是一种抗癌物质，能结合体内各种致癌物，通过消化道排出体外。粗细搭配可互补，以6分粗粮、4分细粮最适宜。玉米、小米、大豆按1∶1∶2的比例混合食用更有营养。小米、燕麦、薏米等都适合煮粥喝。肉、蛋则是粗粮的最好搭档，能起到营养互补的作用。
    
    　　淡——少吃盐和糖。吃得要清淡一点，包括控制盐、糖及辛辣食品的摄入。世界卫生组织推荐每人每天摄入盐的量为5克，我国推荐为每天6克。3口之家，假设一日三餐都在家里吃，一天18克，一个月消耗500克左右食盐，似乎符合标准，实际情况是已经远远超标。因为许多食品中都可能已经含有较多的盐，比如海鲜类食品、烹调用的酱油、味精、醋等，蔬菜类食品也含有盐，早餐吃咸菜、咸蛋等更是少不了盐，一般20毫升酱油中就含有3克食盐。盐是诱发高血压的元凶。人均每天食盐超过20克的盐碱地区，脑血管患病率明显增加，同时，胃癌、食道癌、膀胱癌等恶性肿瘤发病率也显著增加。长期吃得过咸，对人体还有以下危害：容易感冒，引发溃疡，催人肥胖，容易患咽喉炎，胃酸过多，血糖升高，引发肾病等等。糖的摄入过多最大的成果是催人肥胖。同时，对糖尿病人也十分不利。辛辣食物对高血压、胃及十二指肠溃疡、痔疮等都可能带来加重的后果。
    
    　　杂——食谱宜杂、广。美国癌症研究协会曾明确表示：没有任何一种单一的食物能够保护人们不得癌症。虽然有许多研究表明，植物性食物中所含的一些成分，比如维生素、矿物质以及多酚、黄酮类等，对抗癌都有一定作用，但并不只是推荐任何一种具体的抗癌食物，而是建议食谱有4/5以上的食物来自于蔬菜、水果、全谷以及豆类。
    
    　　少——食物摄入总量及糖、蛋白质、脂肪的摄入量均应有所节制。日本东京一项研究成果指出，吃得太饱，会增加患癌的风险。研究人员发现，“每顿都吃得很饱”和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者患癌的概率更大。暴饮暴食的同时，如果还酗酒、吸烟，则雪上加霜，食管癌、胃癌、胰腺癌等消化系统肿瘤都与此有关。
    
    　　做到只吃“八分饱”，不妨尝试以下方法：在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃，这样可避免太饿后吃得又多又快；吃饭至少保证20分钟，因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号；用小汤匙代替筷子，每口饭咀嚼30次以上，减慢速度；多吃粗纤维的、增加饱腹感的食品，比如豆类、魔芋等；每次少盛一点，或使用浅盘和透明餐具。
    
    　　烂——除新鲜水果、蔬菜外，其他食物应煮烂、煮熟。意大利一项研究发现，胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮，反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。尤其是富含类胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，以及西兰花和十字花科蔬菜等。以西兰花为例，加热到60度最理想，能最大限度发挥其抗癌活性，减少患食管癌、胃癌、肺癌、胆囊癌和皮肤癌的危险。
    
    　　素——多吃新鲜蔬菜和水果。目前已证实，足量的蔬果纤维可预防结直肠癌，并减少乳腺癌、食道癌等多种癌症的发生率。世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森博士推荐了几种最有效的防癌蔬果：西红柿可降低前列腺癌危险；西兰花、卷心菜和豆芽能降低患消化系统癌症的几率；草莓、洋葱、大蒜中都含抑制肿瘤生长的成分。美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议，6岁前儿童，每天应摄取5份新鲜蔬果(1份蔬菜约为100克，水果约为150克)，6岁—13岁之间儿童及女性每天要吃7份蔬果，13岁以上青少年及男性成人则应每天摄食9份蔬果。
    
    　　其实，预防肿瘤，并不需要什么灵丹妙药，也不需要名贵药材，关键在于平衡饮食，不挑食，荤素搭配，忌燥热及过分寒凉食物。只要配合得好，红黄白绿黑等有色彩的食物都是“抗癌药”。
    
    
    
    来源：搜狐健康