雙腿前後分開，順勢滑下去，再把頭貼向腳尖，整個人變成一個“一”字。白發蒼蒼的劉婆婆輕松完成了這個高難度動作。接着，她還做了高壓腿和仰卧起坐等動作，一樣輕松自若。
今年80歲的劉秀英婆婆，是武鋼總醫院的退休職工，家住青山區125街坊。昨(22)日上午，記者看到，太婆上樓一步兩台階，步履如飛。一口氣爬上6樓後，她臉不紅氣不喘，完全不像80歲的婆婆。
劉婆婆介紹，她59歲那年突發中風，出院後右胳膊時常不聽使喚。此後，她開始鍛煉身體，以配合恢複治療。近20年來，劉婆婆每天散步，一逛就是四五公裏。她還開辟了一塊小菜地，種菜、鍛煉樂在其中。沒多久，她發現身體柔韌性越來越好，能輕松“劈叉”，中風的後遺症也沒了。“堅持鍛煉令我的身體特别好，十幾年來連感冒都沒得過。”劉婆婆笑着說。
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