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预防和对付感冒的12种绝妙方法/健康总与豁达的人同行
發佈時間: 7/2/2015 8:14:50 PM 被閲覽數: 272 次 來源: 邦泰
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预防和对付感冒的12种绝妙方法


家有妙招


此帖所说方法,除了可乐煮姜以外,其他的布丁未曾试过,收藏起来,也许会有用吧!如果有哪位朋友正巧感冒了,那么就试试吧!
  
1、热水泡脚  

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 
 
2、生吃大葱  

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。  

3、盐水漱口  

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。  

4、冷水浴面  

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 
 
5、按摩鼻沟  

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。  

6、鼻子插葱  

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。
  
倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。  
  
7、白酒擦身  

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
  
8、可乐煮姜  

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
  
9、呼吸蒸汽  

初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

10、热风吹面  

感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。 
 
11、蒜泥蜂蜜  

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
  
12、香油拌蛋  

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。





健康总与豁达的人同行



豁达指心胸开阔,性格开朗,能容人容事。豁达是一种大度和宽容,豁达是一种品格和美德,豁达是一种乐观的豪爽,豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度,也是人生中最高的境界之一。如此,豁达便是一剂良药,它可以医治如浮躁、攀比、埋怨、冷漠等这样的现代病;豁达,可以把人引入自律、自警、自励的境界,从而学会至静至乐,回到生命之本原——心无杂念的童真世界。
人豁达,才能快乐地生活。快乐在人生里,好比引诱小孩吃药的方糖,更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。一切快乐享受都是精神的,尽管快乐的因素是肉体上的物质刺激,但我们必须明白整个人类社会财富与权力的分配秘密,与个人的品质和奋斗几乎没有多大关系。快乐是由精神来决定的,苏东坡诗里曾说:“因病得闲殊不恶,安心是药更无方。”一个懂得快乐生活的人,甚至苦中作乐,从病痛中滤出快乐来。如史铁生、张海迪,病痛像魔鬼一样昼夜不停地疯狂折磨他们,然而残疾之躯,却有着完美的灵魂、审美的灵感,以难于常人百倍的毅力,“写”出一篇接一篇极富本真的命运之歌。

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