肝炎（Hepatatis）经常与酗酒或毒品使用有关，但美国一名50岁建筑工人没有喝酒，只因每天饮用五瓶能量饮料而引发急性肝炎，导致严重肝损害。送医急救后，医生们发出警告，喝太多的能量饮料会危害健康。

这名原本健康的健筑工人，由于产生厌食和日益恶化的腹痛后，开始每天饮用四到五罐能量饮料以应付劳动密集的建筑工作。他最初以为得了流感，之后发展为恶心和呕吐，再转变成黄疸（皮肤变黄）时，他开始紧张。

饮用能量饮量致急性肝炎

佛罗里达大学医学院的医生在英国医学期刊的临床案例报告（BMJ case reports）指出，在进行多次测试后，医生确定患者可能是急性肝炎，这是一种严重的肝脏疾病。

他唯一不寻常的习惯就是喝大量的能量饮料，导致他肝炎的原因是服用过量的维生素B3，又称为烟碱酸，在高浓度的能量饮料中含有此维生素，用来将碳水化合物转化为葡萄糖。

医生说，该男子饮用的能量饮料每瓶含40毫克烟碱酸，为每日建议摄取量的200%，每天饮用四到五瓶，其摄取量已超过21天的需要量。患者6天后出院，被告之要停止饮用能量饮料。

医师应关注健康人士的肝炎原因

作者提醒这可能是一个比医师认识到的更为常见的问题，因为许多患者不想提到他们使用能量饮料或补充剂。

在美国大约一半的肝衰竭病例是由药物诱发的肝损伤引起的，约23,000急诊部就诊与膳食补充剂的不良影响有关。

随着能量饮料市场持续快速扩张，消费者应该意识到其各种成分的潜在风险。而医生也要关注健康病人不明原因的急性肝炎是否与饮用能量饮料有关。

能量饮料的制造商认为产品是安全的，但能量饮料含高剂量的咖啡因已与许多健康问题（包括心脏问题和高血压）有关。 美国小儿科学院已提出警告：能量饮料在孩子的饮食已经没有立足之地 ，它们与心脏和神经系统的问题（包括儿童的癫痫发作）有联系。

能量饮料

许多人感到精神体力不济时，就会想要买一罐能量饮料来提神。因为能量饮料（energy drink，又称“机能性饮料”）添加许多营养品，如碳水化合物、咖啡因和牛磺酸等成分。这些饮料的卖点是它能给你更多的活力，尤其在疲倦时能补充能量，从而提神与改善工作状态。

然而，根据报导，能量饮料中真正有效提高体能和脑力的成分仅有咖啡因，其余的添加成分事实上并没有显著证据有提神效果。而且，能量饮料会提高血压及导致不稳定心跳，尤其对某些人可能会导致死亡或住院的风险。

由于一般国家对能量饮料中的咖啡因并没有严格管制。研究指出，含有高浓度的咖啡因，使得能量饮料的毒性水平高达一般饮料的14倍，对于癫痫、糖尿病、心脏疾病与行为障碍有过度刺激之虞。能量饮料一天不应喝超过300毫克，以免咖啡因中毒，产生焦虑、不安、心悸等症状。

年轻喜好能量饮料

虽然，不建议年轻人和儿童饮用能量饮料，但研究表明，能量饮料在年轻人中非常受欢迎。

在涉及到英国等15个欧洲国家进行的一项调查发现，饮用能量饮料的人11至18岁的占68%，10岁以下的儿童占18%，能量饮料，大于上述年龄层的人占11%。而在一个活动中，12%的儿童至少喝一升。