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打鼾者不宜喝酒,睡前喝酒可致呼吸暂停/警惕!七类人群千万不能喝酒
發佈時間: 1/31/2017 8:13:58 PM 被閲覽數: 107 次 來源: 邦泰
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打鼾者不宜喝酒,睡前喝酒可致呼吸暂停





2017年1月31日



    
    来源:澎湃新闻 记者:许珈
         
    由于酒精对于肝脏的影响,肝脏不好的人禁止喝酒,另外一些内分泌代谢疾病患者同样不能过量饮酒。鲜为人知的是,一部分打鼾的人也不能喝酒。
    
    三高人群禁喝酒
    
    同济大学附属第十人民医院内分泌科主任曲伸指出,患有糖尿病、高血压、高血脂的病人,不宜长期饮酒。
    糖尿病患者多患有脂肪肝和肥胖,肝脏的负担较常人增加,肝脏的代谢和解毒功能也比常人差,喝酒后更会加重肝脏的负担,更容易损伤肝脏,且使胰腺分泌的消化酶和胰液成分发生改变,导致胰液蛋白质过分浓缩,堵塞胰腺导管。同时,喝酒还会降低身体抵抗能力,增加能量摄入和代谢异常,加重糖尿病的病情。
    高血压、高血脂病人也不宜喝酒。酒精会使人体血浆及尿中的儿茶酚胺含量增高,儿茶酚胺则会使血压升高。高血压患者饮酒,不但会引发高血压,重则可能发生脑出血及猝死。高血脂患者饮酒则会导致血中低密度脂蛋白浓度增高,最终使得一些人体不需要的“垃圾”沉积在动脉壁上,致使动脉粥样硬化及冠心病。
    
    孕妇儿童远离酒精
    
    孕妇和儿童也应远离酒精。中国居民膳食指南中指出,女性在怀孕期间,即使是对正常人适量的饮酒也可能会对胎儿发育带来不良后果,酗酒更会导致胎儿畸形以及智力低下。
    而在哺乳期,必须照顾孩子的“口粮”,也不宜喝酒。    
    儿童处于生长发育阶段,各脏器功能还不完善,饮酒对机体的损害尤为严重。即便只是饮少量酒,也会导致注意力、记忆力下降,思维速度也会变迟钝。
    
    打鼾病人应戒酒
    
    打鼾的人不能喝酒,其原因和打鼾病因有关。
    复旦大学附属中山医院呼吸科主任医师李善群表示,在中国平均20岁的人群中,有5%女性和29%男性是打鼾者;平均50岁的人群中,女性打鼾者占40%,男性占60%;平均70岁的人群中,男女打鼾比例高达70%。
    由于打鼾在日常生活中是很常见的现象,很多人并不在意。但是长期严重的打鼾,易导致病情加剧,出现夜间打鼾憋气现象,医学上称“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。严重者易损伤心脑血管及内分泌等多个系统,是多种疾病发生的独立危险因素。
    李善群提出,打鼾憋气的病因复杂,除了肥胖、年龄、上气道解剖异常外,饮酒也是不容忽视的一个危险因素。酒精可以从多个环节上促进夜间呼吸暂停的发生。酒精能抑制舌下神经、自主神经、舌咽神经,导致气道狭窄闭塞,同时钝化了中枢神经系统对缺氧、高气道阻力的唤醒作用;睡眠呼吸暂停病人夜间经常出现憋醒,其实这对于病人来说起一种保护作用,因为憋醒之后可终止呼吸暂停,恢复正常呼吸;而酒精可提高醒觉反应阈值,抑制憋醒情况,延长呼吸暂停时间,加重夜间呼吸暂停及缺氧。
    春节期间,饭局不断,莫让饮酒成了健康“杀手”。李善群表示,戒酒是打鼾憋气病人应采取的积极措施之一。对嗜酒者,最起码要限制饮酒量,或只饮少量的啤酒,同时,保证在睡前4-6小时内不饮酒。






警惕!七类人群千万不能喝酒



2012年1月14日



    
    来源:凤凰网健康论坛
     (博讯 boxun.com)

                       以下7类人群不能喝酒,尤其不能吃药同时喝酒,千万别小看药物和酒的作用关系,真的的可能“要人命”!当然,如果您有以下疾病倾向,也建议不要喝酒。甚至偶尔当做推辞喝酒的借口也是可以酌情尝试滴~请各位自行掌握。

1、高血压、心脏病患者——不能喝酒
    
    酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。
    
    网上流传着这样一条的微博【服药后饮酒可能致死】:"早晨接到妈妈电话,哥哥前天晚上死于心脏病突发,33岁。悲恸同时希望大家知道,服用抗生素期间或短期后饮酒会起致命的不良反应导致心脏衰竭。医生开药的时候不会告诉你,说明书上也不够明示。"

2、肝炎病患者——不能喝酒
    
    酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。
    
    慢性肝病患者五招保肝:
    
    a.防过劳;b.节饮食;c.忌酗酒;d.避风寒;e.远房事。

3、胃肠疾病患者——不能喝酒
    
    酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
    
    提示:在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。

4、尿路结石患者——不能喝酒
    
    啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
    
    王某几乎天天拿啤酒当水喝,尿结石发威了。日前朋友聚会,豪爽的他又豪饮了一番。谁知突然出现腹痛,而且越来越厉害,经医院检查,诊断为尿路结石,为了明确结石部位、大小,医生随后进行了造影检查,结果发现该病人结石较大,卡在肾脏里,因而出现绞痛。

5、近视眼、青光眼患者——不能喝酒
    
    继致盲“头号杀手”白内障之后,青光眼成为排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。
    
    而酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

6、妊娠期妇女和儿童——不能喝酒
    
    啤酒也是酒,也含有一定量的酒精,可通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿的发育,使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。

7、哺乳期的妇女——不能喝酒
    
    啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,大麦芽具有回乳作用,会影响哺乳。
    
    什么人不能喝酒?以上简单介绍了什么人不能喝酒以及什么病不能喝酒,喝酒要适量,不宜过量饮用,或者频繁饮用,喝酒前后最好做一些相应的措施减少喝酒带来的伤害。
    
    喝酒前必知各种酒的饮用限度——啤酒限多少?白酒限多少?红酒限多少?

饮酒前应牢记各种酒的饮用限度

啤酒:每天别超过两瓶
    
    啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。
    
    啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为"液体面包"。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
    
    不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲,提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。
    
    正确饮用量:每天最多不要超过两瓶(1250毫升)。

白酒:不超过3两
    
    白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。但过量饮用白酒,对身体的危害很大。
    
    正确饮用量:度数较高的白酒每日最好不要超过2两;度数较低的白酒每日最好不要超过3两。

葡萄酒:4两为宜
    
    葡萄酒也是一种低度酒,酒精度一般在12°左右,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。
    
    美国科学家对葡萄酒中含有的白藜芦醇进行分析,发现其具有降低胆固醇和甘油三酯作用。
    
    心脏病专家也证实,每天喝200毫升红葡萄酒能降低血液黏稠度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。
    
    正确饮用量:葡萄酒的度数一般为10—12°,饮用葡萄酒以200毫升为宜,最多不要超过300毫升。
    
    其实,葡萄酒也属于果酒的一种,除此之外,还有苹果酒、杨梅酒、梨酒、荔枝酒、椰子酒等。果酒的度数由于不尽相同,所以饮用时应根据其酒精度数适量饮用。
    
    本文来源:凤凰网


 


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