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霍金:人类只剩不到200年逃离地球/睡觉时肚脐放点它,整晚保护心血管,半个月甩掉大肚子
發佈時間: 6/23/2017 4:15:44 PM 被閲覽數: 26 次 來源: 邦泰
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睡觉时肚脐放点它,整晚保护心血管,半个月甩掉大肚子



来源:健康圈
  人体所有的经络都是竖着的,唯独有一条经络是横着的,那就是带脉。所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间行的脉络。

  “带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。

  


  根据中医观点:阴属寒,寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

  带脉不通,全身气血不畅

  作为七经八脉之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。一旦它没办法发挥正常作用,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,容易久积成病。

  1、肥胖便秘

  带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方,一旦它循行的力量不够强,就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。

  

  如果发现自己腰腹赘肉越来越多,快步走、广场舞都无法减掉这些肉,那只能说明一个问题,带脉堵了。此外,带脉不通,肠道蠕动缓慢,势必容易造成便秘。

  2、失眠、三高都来了

  这还是小事,想象一下,人体其他的经脉都是上下纵向而行,带脉一旦淤堵,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

  脂肪压迫在带脉上,易造成气血循环变差。气不顺,容易出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻,则可能形成低血压和三高。

  3、腰痛、妇女病

  带脉不通,经络气血运行缓慢,诸经在此处的血淤积热越来越多。腰部冰凉,常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。

  简单小方子,甩掉大肚子

  今天给大家介绍一个方子,是央视保健节目《健康之路》中推荐的,特别简单、便宜、方便,既能保护心脑血管,有效通便,还能轻轻松松甩掉大肚子。

  

  

  

  1、将一大片生姜切细条后,将其捣成糊状备用;

  2、用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精),清洗肚脐及肚脐周围的皮肤;

  3、将生姜糊敷在肚脐上;再用棉签取白醋,放入生姜糊;

  4、贴上大创可贴,用手轻轻按几下,用手的热量给敷贴加温,贴8-12小时之后取掉。

  隔天敷一回,坚持2~3个月。

  方解:

  肚脐也就是神阙穴,是人体黄金穴位,是个能吃药的穴位,吸收能力很强。

  白酒消毒,白醋通窍,能促进药物的透皮吸收。姜的热量能传到脏腑,增强带脉的动力,对于便秘、大肚子特别有效。

  

  另外,姜黄中含姜黄素类约0.3%,姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌,有很强的抑制作用。

  姜黄素除了具较强的抗癌作用外,它还有很多的本领,如预防心脑血管疾病。姜黄素可以抑制血中脂质的氧化,从而促进血脂的正常,抑制血栓的形成,从而起到预防心脑血管疾病的作用。

  

  除了姜蓉敷贴,姜片贴在肚脐上还有其他的作用。

  防晕车

  在乘车前20~30分钟,将鲜生姜切成两毫米左右的姜片,面积为5分钱硬币大小,然后将姜片覆盖在肚脐上,外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。

  若乘车时间超过10小时,可中途更换一次。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中,再用上述方法固定,效果更好。

  不过这个防晕车法,对于素体脾胃虚寒者预防效果最为明显。那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者,最好采用其他方法来防晕车。

  治腹泻

  小儿腹泻的话,可以把鲜姜剁成碎末,放在一小块药布上,贴在肚脐处,用大块创口贴固定即可。针对风寒性腹泻,脾肾阳虚腹泻效果很好。




霍金:人类只剩不到200年逃离地球





 来源:凤凰网

  世界知名物理及天文学大师霍金(Stephen Hawking)20日发出警告称,人类若想生存下去,就必须在200到500年间,在太空找到一处新家。

  据英国《每日邮报》(Daily Mail)报道,霍金于挪威特隆赫姆(Trondheim)颂扬科学和艺术的“斯塔尔慕斯节”(Starmus Festival)活动中,重申人类将灭绝的警告。

  霍金还痛批美国总统特朗普说:“我不会否认对抗气候变迁与全球暖化的重要性,不像特朗普,针对气候变迁,他可能刚犯下世界上最严重也最错误的决定。 ”

  

  霍金呼吁世界主要大国在2020年前派太空人到月球,重燃太空探索。据英国广播公司(BBC)报道,霍金表示,各大国应在30年内打造1个月球基地,并在2025年之前送人上火星。

  他说:“扩散至太空将使人类的未来彻底改观,我希望这能把竞争的各国团结在单一目标之下,来面对我们全体的共同挑战。”霍金还展示他的愿望,就是由光能或其他能源形式推进的核融合太空船,将能把人类带到新家。

  霍金在活动中说,跟地球30光年的距离之内约有1000个星体。他说:“向外扩散可能是我们自救的唯一方式,我深信人类必须离开地球。即使只有1%的星体和地球差不多大,仍有10个新世界可供我们选择。”




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