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最爱西红柿鸡蛋疙瘩汤 /心理平衡是最好的养生
發佈時間: 1/19/2019 2:26:07 AM 被閲覽數: 468 次 來源: 邦泰
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心理平衡是最好的养生



             
来源: 2019-01-18

《菜根谭》是我小时候买来收藏并读到的好书之一,几乎是一字不落,捧读无数遍,每每都获益良多,还曾经尝试背诵过,甚至喜爱。随着年纪增大,再次咀嚼其中的佳句,还是觉得如此的实用又道理,今天分享几句经典。

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(书法:富春江南)

 

一、“林间松韵,石上泉声,静里听来,识天地自然鸣珮;

         草际烟光,水心云影,闲中观去,见乾坤最上文章。”

                 ------明代洪应明《菜根谭》

【我的理解】

大自然的美景无限,天地宽广,只有静下心来的人才能够体会美好的事物,并懂得感恩大自然的恩赐。处在人间凡尘中,我们时时不要忘记:用一只眼睛看大千世界,用另一只眼睛关照自己的内心世界。

【网络释义】

鸣珮:古代达官贵人和仕女常用美玉系于衣带上作为饰物,行走时相互击触发出清脆的响声。 

烟光:形容天地间迷蒙的景色。 轻风吹过山林,使苍松发出阵阵像海涛般的音韵。

飞瀑奔流而下溅落岩石上,声声击磬鸣玉。假如用宁静的心情聆听,就能体会到大自然所奏乐章的美妙。江边的芦苇,飘荡出一种迷蒙的美感;天空的片片彩云倒映在水中,看起来显得特别绚丽夺目,假如用清闲的心情来欣赏,就能发现造物者所创造的伟大篇章。

 

(书法:富春江南)

 

二、“心安茅屋稳,性定菜根香,世事静方见,人情淡使长。”

                                             ------明代洪应明《菜根谭》

【我的理解】

心理平衡,容易满足的人常乐,即使住的是茅屋,也会觉得很踏实安稳,性情稳定,吃什么饭菜都香;

世间的事情,只有在自己心平气和,平心静气的时候才会显露其现实本质与内涵。

君子之交淡如水,人与人之间的情意,只有在澹泊中才能够维持得更长久。

 

 

【作者介绍】

洪应明,字自诚,号还初道人,藉贯不详,有《菜根谭》传世。根据他的另一部作品《仙佛奇踪》,我们得知他早年热中于仕途功名,晚年归隐山林,洗心礼佛。万历三十年(1603)前后曾居住在南京秦淮河一带,潜心著述。与袁黄、冯梦桢等人有所交往。

洪应明生活的年代,明朝已全面走向衰败,这不仅表现在朝纲废弛,吏治黑暗上,整个社会、文化也呈现江河日下之势,这一点从稍前于《菜根谭》问世的《金瓶梅》中已可见一斑。一些有见识的知识分子,在经历了仕途的风波挫折之后,纷纷退隐江湖。他们既不愿意与当权者同流合污,也不愿意违心迎合鄙琐的社会风气,于是,表现隐者高逸超脱情怀的作品大量出现,《菜根谭》就是其中的代表。这部作品反映了明代知识分子佛、儒、道三教合一的思想。揉合了儒家中庸之道、释家出世思想和道教无为思想,结合自身体验,形成的一套出世入世的法则。

 

【《菜根谭》名句、佳言摘录】

宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。 

鹰立如眠,虎行似病,正是它摄人噬人的手段处。故君子要聪明不露,才华不逞,才有肩鸿任钜的力量。

热闹中著一冷眼,便省许多苦心思;冷落处存一热心,便得许多真趣味。

交友须带三分侠气 做人要存一点素心。

风来疏竹,风过而竹不留声; ?雁渡寒潭,雁去而潭不留影。 ?故君子事来而心始现,事去而心随空。

遍阅人情,始识疏狂之足贵;备尝世味,方知淡泊之为真。

(以上综合自网络)





最爱西红柿鸡蛋疙瘩汤

-老恐龙-


             
来源: 2019-01-18|
 

妈妈特别会做疙瘩汤。每当家里人饿了又没有什么填饱肚子的时候,她就会做疙瘩汤。抓一把青菜,扔到锅里,放油盐,加水,点上火,把锅烧上 。然后在盆里放上一点面,放一点锅里的汤,用筷子快速搅拌碗里的面粉,尽可能将面拌成一个个花生米大小的疙瘩,倒入锅里,烧开。不到10分钟,热腾腾,香喷喷的疙瘩汤就做好啦。

有时候加上一个鸡蛋,搅开,就更加美味了。

疙瘩汤是北方百姓最常见的主食,能将疙瘩做的又小;又匀称;经常是考新媳妇的难题。做得好的疙瘩汤,也叫珍珠汤,因为它要像珍珠一样均匀,大小一致。但要做到一锅汤中有一万粒珍珠疙瘩,没有技巧也是不容易做到的。

传说有一位准婆婆考几位新媳妇候选人,就是每人做一碗疙瘩汤。有一位新媳妇采用了一个最笨的方法是,借用剩小米饭为道具,在剩小米饭的外面包裹上一层面粉,再撒到汤中,立刻就得到一锅大小匀称,颗颗珍珠般的疙瘩,不用说一万粒,多少粒都不在话下。

自然,我也从妈妈那里学会了做疙瘩汤。刚刚参加工作时,特别忙,有时候赶不到饭时,就自己在走廊里用电炉子做一碗疙瘩汤。后来,又把这一个传统带到了国外。成为家里的一个保留项目。当然,所用食材就不一样了。海鲜的,松茸的,各种蔬菜的,不一而足。

就像山西有钱人吃海参小米粥一样,我也做过龙虾疙瘩汤,干贝疙瘩汤和鲍鱼疙瘩汤。星级宾馆竟然有#龙虾疙瘩汤配鹅肝#,疙瘩汤本是很平民却颇受欢迎的家常菜,只比米粒大的面疙瘩香糯绵软,龙虾汤鲜肉嫩,配上鹅肝入口即化的极致口感,这道海鲜汤可谓非常用心的料理,巧妙的食材搭配令龙虾汤更亲民也更加本土化。但是什么都不如当初妈妈做的鸡蛋疙瘩汤好吃。

疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大量的维生素B族。煮面条时,大量的营养素会 流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。所谓原汤化原食,也 充分说明了这一点。

疙瘩汤的面疙瘩怎么做 简单做法在家做

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后来发现生鸡蛋当水用,做疙瘩最好。疙瘩汤要求技术很高的,看是简单,做起来很有意思的! 特别是在寒冷的冬天,吃一碗香喷喷,热乎乎的疙瘩汤,真的是世间极好的美味。部分照片来自网上

 


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